宝贝们，今天妈妈为你们准备了超美味的鸡肉菠菜面和西兰花米糊，都是满满的营养哦
🍜鸡肉菠菜面
菠菜是宝宝成长的小助手，富含铁元素，有助于肠胃蠕动，帮助消化。快7-8个月大的宝贝就可以尝试啦！
🥦西兰花米糊
西兰花不仅促进宝宝生长、维持牙齿和骨骼的正常发育，还能保护视力、提高记忆力，增强免疫力。是不是很强大？7-12个月大的宝贝就可以品尝了哦！
👩🍳制作小贴士
鸡肉菠菜面：记得把菠菜用热水焯一下，去除草酸，这样宝宝吃了更健康。面条掰得碎碎的，更易于宝宝消化。还有，不要加盐哦，保护宝宝的肾脏。西兰花米糊：将西兰花焯烫5分钟，再过一遍纯净水，沥干。然后就可以和米粉一起搅拌成美味的米糊啦！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答