在日常生活中，生姜非常常见，这也是一种调味品。事实上，生姜对人体有很多好处，主要体现在以下几个方面：
第一个好处是抗氧化。事实上，生姜中含有很强的抗氧化等作用，除此之外，生姜还可以有效抑制肿瘤作用，并且抗衰老，可除“老人斑”。
第二个好处是开胃健脾。在炎热的夏天，部分人会影响食欲，那么饭前吃几片生姜，可刺激唾液，增加胃肠蠕动，增进食欲。俗话说，“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”，这也是很有道理的。
第三个好处是防暑。在炎热的气温下，吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于有一般暑热表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。值得一提的是，我国传统的防暑中成药，即人丹，其实就含有生姜成分，其作用就是健胃提神。
第四个好处是杀菌解毒。经过科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的气温下，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。除此之外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。
第五个好处是防晕车。事实上，吃生姜具有防止恶心、止呕吐的作用，如果有由于某些运动而引起的“运动适应不良症”，吃点生姜就可以使其骊到缓解。经过研究发现，生姜干粉对因运动引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状的有效率达90%，且药效可持续4小时以上。
从以上就可以看出，生姜对人体的确有很多好处。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-11-28
姜有治疗感冒的作用，姜还具有预防疾病的作用。生姜在进入人体以后会产生抗氧化酶，这种物质可以降低人体血液黏稠度，能够调节人体的生理机能，增强人体抗病能力，对于预防前列腺炎以及胰腺炎，都有一定的帮助，姜还可以防止细胞色素沉积性变异，对于皮肤的保护也有一定作用。
第2个回答 2020-11-28
生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经。生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒、解药毒的作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒、呕吐等症。
第3个回答 2020-11-28
第1点，能够很好的去除体内的寒气，对身体是很有好处的，第2点，能够促进肠胃的蠕动，对身体很有好处，第3点，能够很好的去除火气，经常吃的话能够利于身体的这个毒素排出去
相似回答