晚上睡觉总是做噩梦是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

这种情况属于肝胆气虚，建议服用安神补心丸。多锻炼，心脏强壮，自然不会做噩梦。

Answer 2

晚上睡觉总是做噩梦，应该是太劳累。或者是心情不太好引起来的

Answer 3

晚上睡觉总是做噩梦，可能是白天太累的原因或者是胡思乱想，可以在睡觉前喝一杯温牛奶，这样可以帮助睡眠的。

Answer 4

白天精神压力大，心情不好，而且身体也有不舒服。

Answer 5

可能是最近压力太大，或者晚饭吃的太饱。