板栗肉变成褐色是不是坏了,吃了有什么害处

如题所述

要看是生板栗还是熟板栗
熟板栗果肉变褐色是正常的
板栗的糖分是由淀粉转化的
果肉变褐色是因为糖分充足的一定值了的正常表现
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第1个回答  2020-12-06
1.熟板栗变质是什么样子的
主要有以下表现:
一般板栗煮熟之后板栗壳多呈深褐色,且稍微带有一点红头;变质的熟板栗外壳颜色变深,还会有明显的黑斑或者白色的霉点。
其次就是变质的熟板栗咬开果壳后,颜色呈淡黄色,质地脆嫩;而变质的熟板栗果肉干枯,颜色发黑或发白,或者质地粉软。
最后就是好的熟板栗吃起来味道香甜清脆,口感比较好;而变质的熟板栗闻起来有明显的酒味,吃起来有发酸、发苦。
2.熟板栗仁变褐色了还能吃吗
不建议吃。
一般正常情况下熟板栗仁咬开之后,果肉是黄色的或者是浅黄色的,一般不会有褐色的情况,要是具有褐色的情况,那么多半是板栗发生了变质,滋生了细菌以及微生物,食用之后容易加重人体的胃肠道负担,可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体的健康造成伤害。
3.熟板栗一次吃多少合适
建议一次吃50克左右即可。
板栗的营养价值以及食用价值是比较高的,其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、淀粉以及多种矿物质化合物,适量食用对人体的健康具有好处;但由于板栗性温,过量食用可能会导致人体出现上火的情况,所以一般建议正常人一次吃50克左右的熟板栗即可,不宜食用过量。
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