冬天到了，我们白白应注意些什么呢？

Question

如题所述

Answer 1

穿棉质衣服，注意保暖，避免冻伤引起冻伤部位引发白白，我在成爱华写的书上看到的。

Answer 2

这种情况冬天需要注意保暖，避免受凉和感冒。保持积极乐观的心态。宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，忌烟酒辛辣海鲜。

护理方面平时应穿着宽松适身的衣服，避免长时间暴晒。

日常生活中保持开朗，豁达心境也极为重要，负面情绪只会导致病情越发严重。

要树立良好生活习惯、起居规律和饮食规律，调节好自身生物钟，避免因为饮食无禁忌而刺激到病情发展。

多吃黑色食物如黑木耳黑芝麻、对于白斑患者体内的黑色素细胞的合成，具有很好的作用的。

Answer 3

冬季是美白的大好季节，阻碍你美白的因素相对而言是最少的。
1，防晒是一年四季必须做的美白头等大事。在这个时候，修复夏天受到的紫外线伤害，恢复肌肤白嫩的大好时机。
2，多吃胡萝卜、芦笋、甘薯、番茄、、之类的果蔬。
3，冬季干燥，需要注意补水，可以准备一瓶补水保湿喷雾，随时为皮肤补水，养成良好的自觉的保湿，让皮肤一直处于充足的水润状态，每次喷上喷雾后，要用纸巾或是化妆棉轻压掉多余的水分，以免与空气中的灰尘混合堆塞毛孔。
4，去角质，冬天皮肤的新陈代谢会慢下来，很多的老废角质不能单靠自我更新，只能堆在脸上，肤色会显的暗黄，没有光泽，所以需要定期去除老废角质。值得注意的是去角质产品需要选购温和性的，清洁力不宜过强，以免损伤皮肤。去角质后需要第一时间下敷上补水面膜，为肌肤注入水分，才好继续美白工作。

Answer 4

注意防止冻伤和外伤，合理饮食，适度锻炼增强体质，坚持治疗。

Answer 5

注意多穿衣服以免冻伤造成二次伤害