首先你要知道不爱卫生什么的是不对的，容易生病，给别人的印象不好，会影响交际啊感情什么的，然后邋邋遢遢的自己感觉也不舒服不精神，就是你说的感觉生活质量太低。说实话一般来说出去都是光鲜的，自己家里就会比较乱。我有一个同学就和我抱怨很多遍他的室友，完全不打扫卫生太邋遢，弄得寝室很脏，现在他们寝室的关系就非常僵，被那个同学宣传的，那个邋遢的室友在整个系里都是名声不好。然后就是洗澡是肯定要的啊，具体频率需要根据季节和你在的地方，有没出汗决定，至少你别让身上臭烘烘油腻腻的，再不济出门也不能这样，这个你肯定做得到。洗太勤也没多少好处，主要看你自己的需要，一个人住的话自己不难受出去能见人就行。打扫卫生没人喜欢啊，说白了就是懒呗，一个人住方便就行，不需要整齐但是要整洁，不能垃圾到处都是吧那很不健康。以上是最低标准，不管怎么懒请一定做到。实在懒得出奇但是想让自己过得稍微小资一点，请务必一定绝对找一次搞个大扫除，也可以找人来帮你搞个大扫除，然后再自己将所有的细节调整到最舒适的程度，之后保持就可以了。保持还是挺简单的，就约束自己用过的东西放回去，或者每天结束的时候归回原位，时间久了就习惯了。那时候你也可以在家里加点小点缀，放点装饰什么的，心情也会变好，自然而然会喜欢上。不要当成负担，就当成兴趣的话就不会特别讨厌。以上建立在你真心想要提升自己的生活品质的情况下。至于烧菜啊其他家务什么的，没需要的话暂时不学也没关系，只要你能确定你需要用的时候来得及学就成。
可以和积极向上爱生活的女生朋友一起相处段时间。我真的很感激和她住一起的时光让我学会了什么是"女生の房间",什么是精致的女生.即使不是去约会,也要好好打扮穿着让自己愉快的服装搭配淡淡的妆容和香水出街;就算没有人送花,也要买花给自己提醒自己享受每一天的青春;即使在家一塌糊涂没人会知道,也要把才是善待自己.女为悦己者容,当你就是那个让自己最大快乐的人时,真的会一直保持着迷人的正能房间收拾的整洁温馨,因为这样量.我就是这样被她一点点从深渊拉了回来,然后慢慢把自己粗糙的外壳打磨掉,虽然现在只是初级阶段,但是已经爱上整理就是质的飞越啊我妈来我家都不敢相信这是我住的地方!其实爱干净爱打扫真的是个习惯,是种生活状态,为了每天都可以愉悦自己,做个更清爽高效的人就是要从现在开始而且持之以恒哦,你会喜欢这样的改变滴!
精致女孩小常识：1.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨；2.皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭；3.在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；4.出门是随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了；5.若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染；6.牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了；7.豆腐可用来美容。每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。8.拉链的保养:拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；保持干燥，防止和酸、碱东西接触；拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几下，即可；9.白背心穿久了会出现黑斑，可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸，稍凉后倒入洗衣盆，浸泡白背心十分钟，再反复揉搓几遍，黑斑即可消除；
