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    • 芦笋吃了有什么功效，怎么做好吃

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    推荐答案   2018-01-06
    芦笋炒肉

    材料
    芦笋，肉，葱，姜

    做法
    1.将芦笋洗净，去老根，开水焯一下
    2.斜着切段，肉切片
    3.锅内放油烧热，下葱、姜，放肉片炒白，然后下芦笋、调料一同炒香后即可装盘食用。这个菜很好吃，很嫩，没有渣滓．
    1.将芦笋洗净，去老根，开水焯一下
    2.斜着切段，肉切片
    3.锅内放油烧热，下葱、姜，放肉片炒白，然后下芦笋、调料一同炒香后即可装盘食用。这个菜很好吃，很嫩，没有渣滓．
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