尽量不要喝酒，激素脸还需要做到以下饮食忌口
1、食用菌类：主要有蘑菇、香菇等。
2、海腥类：主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症。
3、蔬菜类：主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。
4、果品类：主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。
5、禽畜类主要有鸡肉、牛羊肉、猪肉、狗肉、鹅肉等。
6、属于发物的还有菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等。以上食物是激素脸患者需要忌口的，尤其是海鲜类、辛辣类食物，其他蔬菜水果类可以适当吃一点并不大碍。