混凝土表观密度即是混凝土拌合物捣实后的“
单位体积质量”，以KG/`M^3`计。方法要点如下：
仪器：（1）5L容量筒；
（2）50KG台秤；
（3）混凝土振动台；
（4）捣棒￠16×650MM。
方法：
坍落度大于70MM
时宜用捣棒，坍落度小于70MM时宜用振动台。
采用捣棒捣实时，应根据容量筒的大小决定分层与捣实次数：用5L容量筒时，混凝土拌合物应分两层装入，每层的插捣次数应为25次；用大于5L的容量筒时，每层混凝土的高度不应大于100MM，每层插捣次数应按每10000`MM^2`截面不小于12次计算。各次插捣应由边缘向中心均匀地插捣，插捣底层时捣棒应贯穿整个深度，插捣第二层时，捣棒应插透本层至下一层的表面；每一层捣完后用橡皮锤轻轻沿容器外壁敲打5-10次，进行振实，直至拌合物表面插捣孔消失并不见大气泡为止。
采用振动台振实时，应一次将混凝土拌合物灌到高出容量筒口。装料时可用捣棒稍加插捣，振动过程中如混凝土低于筒口，应随时添加混凝土，振动直至表面出浆为止。用刮尺将筒口多余的混凝土拌合物刮去，表面如有凹陷应填平；将容量筒外壁擦净，称出混凝土试样与容量筒总质量，精确至50G。