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冬天游泳小常识有哪些
如题所述
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推荐答案 2017-01-30
冬泳要从秋天练起，选择有阳光风小的日子，下水前要充分热身，冬泳时间不要太长，上岸擦干身上的水，注意保温；前提是选择安全的水域冬泳。
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答：
1.洗澡和更换衣物：游泳后应及时洗澡并更换干净衣物，避免皮肤问题。2.注意眼部清洁：游泳池中的氯可能会刺激眼睛，游泳后应用清水清洗眼睛。3.观察身体状况：游泳后，应观察身体是否有异常反应，如皮肤发红、瘙痒等，及时进行处理。掌握这些
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