我的大腿和屁股、小腿都是肌肉尤其是屁股很大请问要怎么减肥而且是

我的大腿和屁股、小腿都是肌肉尤其是屁股很大请问要怎么减肥而且是全身减的那种不希望再锻炼出肌肉了

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推荐答案 2016-08-22

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第1个回答 2016-08-22

有个不健康的方法，就是在肚子饿的时候不进食，等饿的劲过了，在补充一点食物，但一定要控制食量。
因为没有当感觉饿时，没有糖分转化为能量，就会开始消耗肌糖原，则经过一段时间，肌肉会变小。
但非健康方法，谨慎使用

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