第一步，下载安装 iTools点击此处下载。
第二步，打开 iTools ，找到“工具箱”，点击【 iTunes 备份管理】。
第三步,在“ iTunes 备份管理”中点击【创建备份】，开始创建新的备份。（注意，千万不要误操作点击【从备份恢复】导致手机上的数据被覆盖）
第四步，选择“新建备份”后点击【确定】开始备份。（若非 C 盘空间不足，无法备份，不建议更换备份的默认路径）
第五步，等待 iTools 备份完成后即可打开苹果恢复大师，选择苹果恢复大师的第二模式“通过 iTunes 备份恢复”。
第六步，找到刚刚做的备份项，点击【选定】进入苹果恢复大师的选择恢复数据的界面。最后只需选择想要恢复的数据项，点击图标进入扫描界面。