qq账号可以通过手机QQ软件中的设置进行注销。具体操作步骤如下：
1、在手机主页找到QQ图标，点击进入QQ界面。
2、点击qq界面左上方的头像，进入管理界面。
3、在管理界面选择左下方的设置选项，点击进入设置界面。
4、在设置界面选择账号安全选项，点击进入账户安全界面。
5、在账户安全界面，选择下方的注销账号选项，点击进入账户注销界面。
6、在账户注销界面选择下方的申请注销，即可完成qq账户的注销。
能注销的，qq帐号注销的具体步骤如下：
我们需要准备的材料分别是：手机、QQ。
1、首先我们打开登录QQ。
2、然后我们点击打开左上角头像中“设置”选项。
3、然后我们在弹出来的窗口中点击打开关于QQ与帮助中的“帮助”。
4、然后我们在弹出来的窗口中点击打开“基础功能”。
5、然后我们在弹出来的窗口中点击打开"QQ账号如何注销”。
6、然后我们在弹出来的窗口中点击打开“点击此处”。
7、然后我们根据QQ号码注销申请的提示相关信息，单击提交即可。
QQ号现在是没有注销功能的；
若确实想注销QQ，可以利用腾讯对QQ收回机制实现注销的效果；
根据腾讯公司官方给定的QQ收回标准，如下；
注册成功后3天内没有登录且没有添加好友的免费（普通）QQ号码进行自动注销；
注册成功且当天登录后，45天没有登录的免费（普通）号码进行自动回收回注销；
2005年以后免费申请的9位QQ号码，连续3个月未登录使用的，腾讯会自动收回注销；
QQ号有密码保护，但连续8个月以上没有登录使用记录的且无QQ币或者企业QQ业务的腾讯自动收回注销；
腾讯认定的QQ靓号在一个月不按照靓号要求续费会员的会被自动收回注销；
所以，你可以结合你的QQ情况，一般来讲，就是连续3个月不登录，QQ就会被收回，就实现注销的效果。
其实我和你有一样的感觉。。。
说句实话,玩QQ真的是不务正业的人玩的,,刚玩QQ的人对这东西有无尽的新鲜感,,记得几年前刚注册QQ 的时候,感觉QQ里面的东西全都很新奇.想要什么都试一试的感受. . . . . .玩了一阵子后,先前的新鲜感.全都没有了.然后就是不停的加好友.聊天、逛空间.然后还喜欢去空间里的什么小游戏玩玩..QQ农场、QQ牧场. 餐厅 . 摩天大楼..一系列的东西…… 玩太久了、玩太腻了.又不玩了. 后来知道了QQ群.. 不停得加群..不停的群聊、同学群 还有比如有什么共同的爱好加的群..现在QQ群都4、50个了.（不过这只是个人而已. 不知道现在那些用QQ很多年的人的QQ群是不是很多…当然这也要分喜欢群聊和不喜欢群聊的） 现在一上线就是3、40个群消息...然后屏蔽了一些群 闲的无聊时又把群会话模式打开了... 以前还退出了很多群...不然现在肯定有60个了....群聊也是一件无聊的事 一群无聊的人在各自的电脑上无聊的在群里扯犊子.. 有时别人惹你不高兴了...还会与别人对骂..又伤感情啊！ 然后随着QQ日渐改进升级 一些无聊的人又在网上交友...网恋什么东西的弱爆了..网恋惹起的杀人犯罪案也很多吧...还有网络诈骗什么的··· 引发好多可怕的案子呀!!!!
马化腾害了很多人!!!
但是吧.不登QQ,,,上网总觉得太无聊了. 我也试过想一直不登QQ等它自动注销的..我朋友跟我说过QQ一般三四个月不登QQ就会自动注销的.. 但是实在是无聊..然后又想跟某些人聊聊..总忍不住要登QQ... （这是所谓的手痒么）
真的 // 要想有作为。。真的不能整天窝在家浪费时间... 用QQ来打发时间. 而且还会产生对某个人的思念。。。想登上跟TA聊天..
所以 以下是注销QQ的几种方法.
官方规定收回QQ标准:
对注册后3天没有登录且没有添加好友的免费（普通）号码进行自动注销
对注册当天登录后，45天未登录的免费（普通）号码进行回收
2005年以后免费申请的9位号码，连续3个月不使用的，会自动注销
有密码保护的连续8个月以上不登录QQ号，并且无QQ币或者企业QQ业务的系统自动回收
QQ靓号在一个月不续费会员的将会被回收！
但是:你的QQ如果是7级或者是7级以上的话,你的QQ号将是一个普通号码,会在2年内不上的话回收走,如果你是7级以下的话,系统将会在你3个月不上的话自动给你回收走. 如果你是用QQ高级别人士了...需要等很久…… 这个方法 枪毙.
然后 你可以采取:
就是讲QQ上面的所有设置都改了.
改成不允许任何人添加你为好友...还有空间也是 不允许别人访问你的空间 将你所有好友拖到黑名单删除... 但是好友太多的话 太麻烦了...你可以把你特别想聊的几个人拖到黑名单删除...还有你恨得....最后...你改掉密码...一个超复杂的 然后你永远也记不住...别管它 你登QQ也登不起... 这个QQ 就报废.....
还有你可以屡次违反腾讯规定被他人举报.
但是 如果你有密保....就要超过8个月多才会回收 所以你可以尽可能把密保改了..
当号码中一个好友也没有 而且超过一个月没有登时 号码会被回收.
再ps一下：如果你有会员什么的最好全部取消 不要续费 还有什么钻之类的...等着吧. 腾讯会收的.
如果你是因为时间长没有登录被腾讯收回了..QQ还会显示。。。但是会被别人注册掉..别人注册时就有你这个号了 也就是他的新号..
以上回答..根据多方回答进行总结...有一些是采纳别人的. 有一些是自己回答的
还有 QQ这东西是浪费我们宝贵的时间加生命.(喜欢企鹅者勿喷.纯属个人意见).
不要把时间浪费在QQ上了...
多干点正事... 其实除了QQ、聊天和电脑之外 每一天其实是有做不完的事情的...只要你寻找到了 . 可以闲不住的. 计划好自己一天所要干的事情..没有事情可以去找。。。 应该没有太多余时间去上QQ .....凡事要有抑制力. 还有毅力
哈哈有点跑偏了 只是突然想总结一点人生感悟了... 上面的方法我也正在用....看你选哪一个...
望采纳.(*^__^*)