四川哪治腰椎间盘突出比较好？看腰腿疼的邱氏悬壶是哪的？

Question

如题所述

Answer 1

腰椎间盘突出可以悬垂锻炼。方法：悬垂时要放松腰部和下肢，使重量自然下垂，以达到牵拉的目的。
你说的这人给我爸看过，确实可以。