ç¤ç®±ä¸ä¸ç®¡200âï¼17åéå·¦å³ã
ç¨æ
äºè±è 1å ¬æ¤
ç³ 50g
ç 20g
ç½é æè ç±³é 70g
æ°´ 60å
红æ²ç±³ç²ï¼æ²¡æå¯ä»¥ä¸æ¾ï¼ 1é¢é»è±å¤§å°
è è¡£ éé
æ£çº¿
è¡æ¤ï¼é»è¡æ¤ï¼ 20å
çç±³æ·ç² 60å
åæ³æ¥éª¤
1ãç½ä¸å¾å¤èªå¶é¦è çåæ³ãè°æå¦ä¸åèé¦ æåï¼ç¨ç·ååä¸ä¸ªæ¹åæ å¨ä¸å²ï¼éç½®å·èåå°æ¶åç¨çªè è¡£æè ç¾è è¡£çè ãç¨æ£çº¿ç»³å¨åéçé¿åº¦æç»ã
2ãæå¨é´åéé£å¤é£å¹²è¡¨é¢4个å°æ¶å·¦å³ï¼æè ä¸ä¸ªæä¸ãæè¿ä¸ªæ¯æä¸ççé¦è ï¼æä¸é¨åæ¯éº»è¾£çè è ã
3ãåä¸è¡¨é¢é£å¹²çé¦è ç ®çã
4ãå·æ°´å ¥é ï¼å ¨ç¨å°ç«ï¼ä¸å®å°ç«ï¼é¿å è 衣表é¢çã
5ãæ¸ é¤æµ®æ²«ãç¨ç·åæä¸æé¿å è´´çé åºç«ç ´ã
6ãæ¸ ç浮沫åç ®å¤§æ¦15åéï¼ä¸ç´ç¨å°ç«ï¼é¦è é¼é¼ç浮起æ¥å°±å¯ä»¥äºã
7ãæåºä»æç»å¤åªæãå¤çå¯ä»¥å·å»èµ·æ¥ï¼éåéåã
8ãå ¥ç¤ç®±ä¸ä¸ç®¡200âï¼17åéãï¼ææ¯èªå·±å¤§æ¦çº¦ä¸ªæ¶é´ç¤çï¼