红薯山药可以和鸡蛋一起吃吗

如题所述

红薯山药可以和鸡蛋一起吃。可以一起吃的。因为山药属于薯蓣科,也就是红薯的一种,我们吃红薯的块根是富含蛋白质和淀粉的部位,所以山药和鸡蛋应该是能同吃的。

不能和山药同食的食物


山药+荞麦米:身适    


山药+鹿肉:生涩易便秘    


山药+黄瓜:黄瓜中含维生素c分解酶,若山食,维生素c则被分解破坏。    


山药+笋瓜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。    


山药+香蕉:会导致腹痛    


山药+虾:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。    


山药+黄瓜:会降低营养价值    


山药+南瓜:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。    


山药+胡萝卜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。    


山药+猪肝:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值    


山药+鲫鱼:会不利于营养物质吸收    


山药+油菜:会影响营养素的吸收    


山药+鲫鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。    


山药+鲤鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。    


山药+甘遂:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。    


山药+碱性食物:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。    


山药+鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。    


山药+藻类:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。    


不能和鸡蛋同食的食物


鸡蛋+消炎片:一起吃会中毒    


鸡蛋+雪莲果:不利于蛋白质的吸收    


鸡蛋+红薯:一起吃会腹痛    


鸡蛋+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒    


鸡蛋+甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食    


鸡蛋+柿子:腹泻、生结石    


鸡蛋+味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味


鸡蛋+兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻    


鸡蛋+茶叶:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收    


鸡蛋+鹅肉:一起吃伤元气    


鸡蛋+菠萝:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化    


鸡蛋+茶:影响人体对蛋白质的吸收和利用    


鸡蛋+豆奶:一起吃会影响营养素的吸收    


鸡蛋+鹅:损伤脾胃    


鸡蛋+豆浆:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收    

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-09-16
你好,很高兴为你解答问题!
可以的,
红薯是粗粮,山药和咸鸡蛋,可以当菜。
如果这个答案能够帮到你,请及时采纳噢,谢谢!
第2个回答  2021-05-27
可以红薯山药可以和鸡蛋在一起吃,因为他们互相没有相反的作用,吃了以后对人的身体健康有好处,因为红薯山药和鸡蛋本身含有很多的营养,元素。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-09-14
1、山药和红薯中,含有丰富的碳水化合物,即糖分,两者一起吃,能为机体补充丰富的碳水化合物,而碳水化合物能够产生4kcal/g的热量,在提供能量、缓解疲劳、恢复体力方面发挥出作用;

2、红薯和山药中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可吸水膨胀,促进粪便形成,同时能机械性的刺激肠道蠕动,对于大便秘结、排便困难的人,吃山药和红薯可以补充膳食纤维,在促进排便,预防和缓解便秘方面有作用;

3、从中医食疗的角度讲,山药和红薯能够滋补脾胃,因此对于食欲不振、腹痛、腹胀、消化不良的人,同时吃山药和红薯有健脾开胃的作用.
第4个回答  2021-09-28
三者应该是可以一起吃的。因为山药属于薯蓣科,也就是红薯的一种,我们吃红薯的块根是富含蛋白质和淀粉的部位,所以山药和鸡蛋应该是能同吃的。
山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。(鸡蛋的蛋黄是酸性的,蛋白是碱性的,如果一个蛋吃下去,是弱酸性,所以按理不能算是与山药相克的食物。不过如果担心,可以只把鸡蛋黄和山药混杂着吃。)
  山药鸡蛋的做法:
  山药鸡蛋汤 材料/山药半斤、蛋一个、葱一支、西红柿1个、麻油1茶匙。 调味料/盐一又二分之一茶匙、味精四分之一茶匙 作法/1.山药切滚刀块,鸡蛋打散,葱切珠,西红柿切块。 2.山药、西红柿入锅中煮滚五分钟,调味并淋入蛋汁,最后下葱珠,滴上麻油即可。本回答被网友采纳
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