人为什么胆小害怕

Question

如题所述

Answer 1

有些人胆子大，走夜路，看恐怖片都没事。但有些人天生胆子小，连个恐怖片都不敢看。那么人胆小害怕是怎么回事？

首先，一个人担心害怕最大程度源自于内心的不自信。一个人不自信了，就会对周围的事物产生排斥。这种排斥是对自我的一种保护。他们会害怕与人说话，害怕接触新鲜事物，因为他们怕自己学不好，做不好，长此以往，性格也就越来越担心，对待事物也就越来越不愿意尝试了。

其次，好多人担心害怕有可能是来源于童年阴影。好多人在童年受到打，这些灰色记忆就会长时间沉积在内心，从此他们封闭自己的内心，性格也就越来越沉默，胆子越来越小。对于这类人最好的方式就是去看一下心理医生，在心理医生的治疗下，渐渐走出自我，活出自我的精彩。

此外，人胆子小可以理解，但是要对自己负责，肩负起生活的使命。不能遇到什么挫折困难就失去了生活的斗志。胆子小容易害怕的人可以培养一下自己的兴趣，参加一些体育活动，尝试一下蹦极、冲浪等极限运动，时间长了，意志力得到增强，人也就不担心害怕了。

Answer 2

每个人都会有胆小害怕的时候，这不可怕，怕的是没有勇气面对，没有自信去处理好事情本回答被网友采纳

Answer 3

消除恐惧的办法就是面对恐惧，加油奥利给

Answer 4

一、孩子胆小是什么原因？

1、孩子在成长过程中，把大人的言行举止一一进行观察、模仿。包括大人之间的互动、情感交流、社会交往方式等，内向敏感气质类型的孩子，常常有着谨慎小心的性格，处处瞻前顾后，外表呈现出羞怯、不敢尝试，让人感觉胆小懦弱。

2、安全感不足，孩子胆小懦弱、不自信等表现来源于没有度过好的陪伴期，如果在婴幼儿时期，母亲不在孩子身边陪伴，就会导致孩子安全感的缺失，孩子会出现内向、胆怯、不自信等问题。

3、过高的期望。在教育孩子的过程中，家长总是喜欢和别人家的孩子比，对孩子寄予过高的期望。当孩子达不到家长的要求或期望时，他不清楚原因，就会觉得“自己很不好”，让孩子陷入深深的自责和自卑之中。

二、孩子胆小害怕表现

1、怕黑

宝宝怕黑主要跟他想象能力的增长有关系，宝宝会把和黑暗有关的一些可怕的事物，和自己建立联系，使得自己产生恐惧的心理。想要帮助宝宝不怕黑，光是说教没有太大意义，主要在于父母在黑暗面前的态度，如果父母很放松，那么孩子就会逐渐克服怕黑的心理。

2、怕敲门

宝宝害怕敲门声，很有可能和他先前的生活经验有关，只要再遇到这种情况时，妈妈不要立即丢下宝宝一个人，可以带着宝宝一起去开门，或者是给宝宝进行了充分的解释以后，宝宝愿意留在那让妈妈去开门，妈妈这时才能单独去开门。几次之后，宝宝便会逐渐克服对敲门声的恐惧感。

3、依赖父母

可以说2岁多的宝宝，生活中最大的烦恼便是与亲人的分离，分离后宝宝往往会体验到负性的情绪，我们一般称之为分离焦虑。同时，如果宝宝入园，在一个同伴较多的、充满竞争的环境里，宝宝还会出现陌生人焦虑以及同他人交往时的羞怯。家长可以在这段时间多让孩子单独和同龄小朋友相处，一方面降低孩子对成人的依赖，另一方面要提高宝宝对同伴的兴趣。当宝宝具备了同伴交往经验以后，便不会对入园产生恐惧。

4、怕大声

宝宝对大的噪音产生不安的反应是非常正常的，这个时候父母不需要做额外的特殊处理，只要将宝宝的不安心情讲述出来，让宝宝知道你是理解他的恐惧的就可以了。可以说这样的话“声音太大了！宝宝害怕对吗？没关系！妈妈在这儿陪着你。”

三、孩子胆小要怎么办？

1、从做基础的事情开始，有些孩子天生纤细敏感，所以个人的胆在比较小。树立孩子的自信心，应该让孩子先做一些简单、容易的事情，等培养好孩子的自信心，他们的胆子慢慢就大了。

2、听听孩子的想法，孩子之所以会胆小是有缘由的，家长不要过多的呵斥孩子，要多理解孩子的难处。家长不要以大人的想法去要求孩子，要从孩子的角度去思考问题。

3、不要太宠孩子，一部分孩子胆小，是本回答被网友采纳