第2个回答 2020-10-29
这种情况考虑是腰背肌筋膜炎，建议1.注意休息,避免过劳、矫正不良体位。2.加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;3.理疗、推拿、按摩。4.药物治疗主要为止痛药、及口服非甾体抗炎药:西乐葆。5.局部热敷、贴膏药:活血止痛膏。祝你早日康复，肾囊肿一般不会疼痛,肾结石需要0.5以上才可能有症状。20岁左右如果有腰疼的厉害，同时导致不能弯腰或者伸直等，这个说明局部可能还是存在一些问题的，主要考虑可能和腰椎局部的肌肉或者韧带以及椎体的关节，在平时经常活动弯腰劳累负重的时候，可能会受到牵拉造成的损伤可能有关系的，另外如果局部有一些筋膜炎或者小关节的炎症反应也可能引起，另外就是要考虑是否存在腰椎间盘突出或者有一些骨质增生的问题，如果有这些也能够导致的，上面所说的这些原因就是能够引起年轻人腰疼的一些常见的病因，平时要加以注意或者是采取一些方式来治疗，比如多休息少活动，局部热敷或者贴一些膏药以及适当的吃一些活血化瘀止痛方面的药物，这样才能够慢慢的恢复好。