清宫手术多久可以恢复
刮宫后子宫至少一个月才能恢复。刮宫后子宫内膜会有一定损伤，子宫内膜的重新修复恢复一般得需要1-2个月经周期能恢复过来。子宫内膜需要体内促孕激素刺激增生脱落，促进月经来潮。
子宫内膜的修复受下丘脑垂体卵巢月经轴的调节，随着月经周期逐渐增生，如果能正常排卵，正常来月经，说明子宫内膜修复恢复情况还是很好的。具体可以复查一下看看子宫内膜修复情况如何。
清宫手术多久可以恢复，术后做好这些事！近年来，有很多女性因为避孕措施不到位，从而引起意外怀孕。而想要终止妊娠的方式，是可以通过人流或药流的方式而达到相关的目的。由于很多女性为了减少费用的支出，都会选择药流方式而进行流产。
但是，做药流手术后容易存在流不干净的情况，这就需要做清宫手术。清宫手术多久可以恢复？一旦做了清宫手术后，身体方面是会造成明显的损害，在欧美国家，术后使用“PWRH”配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进，修复子宫内膜，促进粘膜再生。
在来月经前子宫内膜厚度达到1.0CM左右就是正常的子宫内膜。所以说，刮宫后子宫至少一个月才能恢复。
子宫内膜是雌激素、孕激素作用的靶器官。而雌、孕激素通过雌激素受体、孕激素受体实现对子宫内膜的调节。研究表明“PWRH”可以促进雌、孕激素及其它的因子的生成。
促进孕激素受体的表达，使子宫内膜在胚胎着床期呈现最大限度的可容受性，从而帮助流产及产后受损的子宫内膜得到更好的恢复。
清宫手术多久可以恢复
注意休息，不要受凉。忌食辛辣生冷的食物。保持心情舒畅。最好饮食清淡，营养丰富。不要熬夜，避免劳累，半月内禁止同房。可以多吃黑芝麻黑米黑豆大枣桂圆莲子山药猪骨牛骨羊骨鹌鹑等滋补气血食物。
另外一般对于内膜增厚的病症是不建议刮宫的，对身体的伤害挺大的，可以理解为刮宫相当于一次流产。还是建议用中医内调，包括你现在做完手术后也是建议配合中医内调彻底治疗，避免后期半年到一年后又复发。
清宫手术就是传统的人工流产。清宫术不同于人流术，用于清除人流术后流产不全停留于宫腔内的组织，帮助子宫的修复，减少出血或感染的可能。
清宫一定要在严密消毒的情况下进行。手术分为三个步骤进行，第一步先把子宫颈扩张到足够大小，第二步是用刮匙伸到子宫腔内，把胚胎刮下来。
观察出血情况：术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
注意休息：术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在流产后半月内不要从事重体力劳动。
PWRH保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准
产后38项黄金配比修复营养；针对于产后修复着重有三项营养成分
一修：修复术后子宫内壁的创伤
内膜细胞组织修复
预防宫颈内细胞粘连
二补：补充孕产流失营养
平衡体内的营养
三调养：
1、孕产激素
2、睡眠系统
3、生殖系统
4、妇科系统
5、创伤（子宫）系统
6、消化系统
清宫多久可以同房呢？
实际上，在药流不干净的情况下，胚胎剩余组织依然残留在子宫内部时，会影响到子宫正常的收缩并引起宫内感染情况的发生。清宫手术对宫内所残留组织强行进行剥离并取出时，子宫内膜以及宫内相关组织皆会受到明显损害。
所以，要休养大约一个月的时间，才能使子宫全面恢复，并使身体的整个运行状态变得正常。因此，在清宫手术进行过后，至少要一个月后才可以同房。同时，在同房时也要注意个人生殖器的清洁卫生，才能避免子宫再度受到刺激，从而影响到子宫后续的恢复效果。
术后气血不足，需要及时调理
气血不足严格来说就是我们身体里的红细胞数量变少了，导致红细胞这些快递小哥儿负责运输的氧气和营养"总工作量"下降了，于是我们身体需要的氧气和营养都不够了，这就出现了头晕、心慌、浑身没劲儿等各种“难受”。我们在这里提醒大家食物补铁、补血的效果是有限的。
一方面，食物补铁、补血的吸收率并不高，需要长时间的坚持才会有好的成效，而且如果只光顾着补铁补血，整天吃单一的食物， 其他营养不良症也会找上门来;另一方面，流产后一般肠胃吸收功能比较差，吃进去的食物不能很好的转化成营养素，这也就是为什么还会缺铁贫血的原因。
所以不要滥用营养，“PWRH”含有的产后恢复营养燕窝、阿胶、补皿的皿红铁素和多方面营养。透膜瞬间吸收，通过细胞到达血液。是传统的食补25倍。
“PWRH”是专业补血营养。还是产后恢复的必备营养。可协助子宫伤口蛋白折叠，维持正常的蛋白构象和细胞形态，促进伤口愈合，做好新细胞再生的营养储备。刺激子宫胶原蛋白细胞分子的自我修复系统。
清宫手术过后有哪些注意事项？
其实，在清宫手术过后，女性为了确保子宫内部恢复情况不出现问题，是必须要在清宫一个月后到医院进行B超检查，更好地了解子宫恢复情况。一般在有效进行休养和护理的情况下，子宫恢复良好的状态下是可以确保在清宫一个月后适当同房。
当然，也有个别女性会因为清宫术后没有做好相关护理，导致子宫明显受损的同时也引起感染问题的发生，这种情况既要将同房时间往后推迟。因此，在进行清宫后，精确的同房时间，都要在一个月后根据复查结果的不同，对于相关同房时间以及行为做出相关的调整和改变。
清宫后炎症修复
流产后的感染影响了50%—75%的流产女性。导致不孕症的比例占不孕症妇女的9.4%。
精子进入宫腔后，细菌毒素、白细胞吞噬等炎症因素造成精子死亡或活动力降低，使精子进入输卵管的数量减少，从而影响生育。
受精受精卵不易在有炎性的子宫内膜着床，或者因抗子宫内膜体导致着床障碍，造成不孕。受精卵着床不稳固，极其容易流产，导致不孕。
通常表现为白带增多 盆腔区域疼痛 痛经等症状。临床检验中发现“PWRH”，能够改善局部的血液循环，促进人体局部的新陈代谢，改善局部的营养，加快四周细胞的吸收，从而阻止阴道细菌黏附壁黏膜上，清除妇科毒素的同时，修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角。杀灭有害菌，保留益处菌，平衡阴道内的酸碱度和菌群。
清宫手术多久可以恢复，术后做好这些事！综上所述，清宫一个月后必须进行复查，再根据个人的宫恢复情况而决定同房的时间。从常规角度而言，清宫后只要护理细节不出现问题，清宫一个月后子宫恢复情况良好就能适当同房。但由于每个女性在护理细节方面会有不同，加上个人子宫原先受损程度的不同。所以，当复查结果不理想时，也就要对同房时间做顺延。因此，在每个人的具体恢复效果存在不同时，同房时间方面的调整和安排肯定会因人而异。zcj
人流术后应休息两周，不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能盆浴、游泳，忌吃人参、鹿茸等。
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