大便的颜色来说黄褐色为最佳，含一点胆汁显黄褐色。
黑色：如炸酱面汁一样的黑色肯能代表胃或者十二指肠有出血，那是因为胃酸跟血结合后呈现黑色。加上便秘或者缺水分会排出像兔子排泄物一样的又黑又硬的大便。
红色：大便出血可能意味着大肠或者小肠出血。大肠出血一般预示着癌症，小肠一般预示着血管裂了。
灰白色：基本上不带颜色的灰白色大便是不健康的征兆，那是因为胆道堵塞阻碍了胆汁的分泌，失去固有的颜色带着灰白色。用另一种说法的话可能是胆道里面有结石或者胆道癌、胆囊癌等等疾病的信号。
专家强调要仔细观察大便颜色，如出现黑色、红色、灰白色的大便请立即到医院检查一下。
以大便味道来判断健康：
正常的味道可以表现为可以忍受的臭味，但是大便有腐烂的味道那么需要注意了，可能是消化不良或者是
缺少硫酸菌，可以吃一些乳制品来补充。有的糖尿病患者排出的大便偶尔带有甜味~
以大便形状来判断健康：
假如大便很硬，那表示缺少食物纤维或者水分，所以需要补充。
相反假如大便像淤泥一样，那么可能是急性食物中毒。
如何辨别宝宝大便的异常
在照顾宝宝时，由于妈妈接触孩子的时间比较多，所以总是能最早发现孩子的异常情况，尤其是孩子大小便异常情况，常常预示着某些疾病的发生，所以更多值得家长的注意。
大便异常反映的疾病：
1. 大便灰白色，同时孩子的白眼珠和皮肤呈黄色，有可能为胆道梗阻或胆汁粘稠或肝炎。
2. 大便黑色，可能是胃或肠道上部出血或服用防治贫血的铁剂药物所致。
3. 大便带有鲜红的血丝，可能是大便干燥，或者是肛门周围皮肤破裂。
4. 大便为小豆汤样，可能为出血性小肠炎，这种情况多发生于早产儿。
5. 便淡黄色，呈糊状，外观油润，内含较多的奶瓣和脂肪小滴，漂在水面上，大便量和排便次数都比较多，可能是脂肪消化不良。
6. 大便黄褐色稀水样，带有奶瓣，有刺鼻的臭鸡蛋味，为蛋白质消化不良。
7. 大便为蛋花汤状，泡沫多，酸味重，量多，为碳水化合物消化不良。
8. 大便次数多，量少，绿色或黄绿色，含有胆汁，带有透明丝状粘液，孩子有饥饿表现，为奶量不足，饥饿所致；也可能是腹泻。
9. 大便粘液性，鼻涕状并带血，多为痢疾。
小便异常反映的疾病：
1. 小便次数较多，每次尿量少，小便时哭闹疼痛，可能尿道有炎症。
2. 小便金黄色或橘黄色，可能受维生素B2、黄连素、痢特灵等药物的影响。
3. 小便啤酒色或尿色发红，为血尿，多见于肾炎，此病多于3-8岁的孩子，2岁以下少见，有的新生儿由于盐结晶把尿布染红，不算病态。
4. 小便棕黄色或浓茶色，摇晃时黄色沾在便盆上，泡沫也发黄，多见于黄疸型肝炎。
5. 小便乳白混浊，如加热后变清则为正常现象，加热后变得更混浊则不正常。
6. 小便放置片刻有白色沉淀，如果孩子一切正常，尿检查除盐类结晶外，无其他异常，不属病态，多喝水，少吃蔬菜水果等含无机盐多的食物，沉淀即会消失。
孩子的大小便状况能够很好地反映他的身体健康状况，如果需要带孩子去医院就诊，可以在家中提前留取孩子的大便样，以便到医院能够及时进行化验，尽早得到诊治。
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