食用菌有哪些种类?

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常见的食用菌主要包括家常的香菇、木耳、平菇、金针菇、杏鲍菇、茶树菇、银耳,家庭食用不多但下馆子常见的猴头菇、牛肝菌、竹荪、羊肚菌、口蘑,以及灵芝、冬虫夏草等菌类。
我们已经知道了常见食用菌种类有哪些,下面具体介绍下它们的营养价值和功效。
香菇是我国特产,也是世界第二大食用菌,富含维生素B族以及铁、钾等矿物质;杏鲍菇是一种营养价值极高的珍稀食用菌,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可提高人体免疫力;
松茸富含蛋白质,含有18种氨基酸、14种必需微量元素、49种活性营养物质以及核算衍生物、肽类物质等,特别是含有松茸醇这种独特的抗癌物质,是世界上最针对的天然药用菌类;羊肚菌菌盖部分含有亮氨酸、赖氨酸、等7种人体必须氨基酸,是非常珍贵的食材。
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第1个回答  2012-03-02
香菇 金针菇 猴头菇 平菇 竹荪 灰树花 鸡腿菇 草菇 姬松茸 白灵菇 蘑菇 木耳 灵芝 茶树菇 鸡油菌 牛肝菌 松茸 花菇 羊肚菌 滑子菇 杏鲍菇 双孢菇 猴头菇,冬虫夏草,等都是食用菌 种类多了
第2个回答  2011-01-03
食用菌分类有几种方式。按照形状有菇,耳类之分。按照生长方式有木腐菌。草腐菌,菌根菌等之分。
第3个回答  2019-02-21

食用菌自古被称为“山珍”,现在被誉为“保健食品”、“功能食品”。它们以丰富的营养价值和药用价值,为广大消费者所青睐。食用菌风味独特、味道鲜美、营养丰富,人体必需氨基酸种类齐全,比例平衡,蛋白质含量一般在15%~30%之间,是普通蔬菜的2倍;脂肪含量只有2%~5%,而且80%以上都是利于健康的不饱和脂肪酸,属于高蛋白、低脂肪的健康食品。同时,还含有维生素B、维生素E等多种维生素和钾、铁、钙、硒、锗等矿物质。

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第4个回答  2010-12-30
食用菌就是一种真菌而已
真要分也就是担子菌和子囊菌本回答被提问者和网友采纳
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