肉桂陈皮茶的功效与作用

Question

如题所述

Answer 1

肉桂陈皮茶是一种以肉桂和陈皮为主要原材料制成的茶饮品，常见于中医养生食谱中。肉桂陈皮茶有以下功效与作用：

1.排湿止泻：肉桂能温补胃肠，陈皮能燥湿化痰，二者合用可达到排湿止泻的效果。

2.去除口臭：肉桂和陈皮都具有清口腥和去除口臭的功效，经常饮用有助于保持口气清新。

3.缓解女性经痛：肉桂和陈皮都具有温经散寒的作用，可缓解女性因寒冷引起的经痛。

4.改善食欲不振：肉桂能刺激胃液分泌，增加食欲；陈皮则能健脾和胃，增强消化功能，二者合用可改善食欲不振的情况。

5.改善血糖控制：肉桂能降低血糖水平，陈皮则能促进消化及代谢，二者合用可达到改善血糖控制的效果。

总之，肉桂陈皮茶具有多种功效，适宜于一些胃肠不佳、口臭、女性经痛等问题的人们饮用。但是也需要根据自身情况决定饮用量和频率。