给孩子使用益生菌的好处有些什么？

Question

如题所述

Answer 1

益生菌是一种对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益活性的微生物总称。补充益生菌对人体的好处是多方面的。首先，它有助于消化。肠道内的益生菌可以分解食物中的纤维素和其他难以消化的物质，帮助我们吸收更多的营养物质。其次，它能够增强免疫力，提高机体抗氧化水平，抑制肠道炎症，保护肠道粘膜屏障等。