"E-mail" 全称为 "Electronic mail"，意味着电子邮件，是一种在互联网上传递信息的通讯方式。通过电子邮件，我们可以方便快捷地向世界各地的朋友、同事、客户等发送信息，包括文字、图片、文件等多种格式的数据。
电子邮件的普及，成为了现代人日常生活不可或缺的一部分。人们可以随时随地收发邮件，实现远程工作、在线学习、网上购物等多种方便的服务，提高了工作和生活的效率。此外，电子邮件的安全性也大大提高，不会像传统邮件一样容易被截取。
虽然电子邮件已经成为我们生活中的重要通讯方式，但也存在一些问题。例如，垃圾邮件和网络钓鱼等现象严重影响了我们的工作效率和信息安全，尤其是对于那些不具备网络安全意识的人来说更加危险。因此，我们需要加强网络安全意识，提高对电子邮件的认识和使用技能，以确保我们能够在网络世界中安全地工作和生活。