悒怏是一个汉语词语，表示心中郁闷，不快乐的意思。
拓展知识：
悒怏这个词语，通常用来形容一个人的情绪状态，尤其是在受到挫折、失落或者心情压抑时的情况。这种情绪体验可能源于各种不同的原因，可能是生活压力、人际关系问题、自我期待无法满足等。总的来说，悒怏就是一种心灵上的不痛快，感觉心情沉重，无法轻松起来。
例如，一个人在工作或学习上遇到困难，无法突破，可能就会感到悒怏。他在面对挫折时，可能会感到无助和困惑，心情压抑，这就是悒怏的典型表现。在这种情况下，如果这个人能够通过反思和寻求帮助，找到解决问题的方法，那么他的悒怏情绪可能就会得到缓解。
总的来说，悒怏是一种常见的情绪体验，但并非无法应对。通过理解和接纳这种情绪，寻找适当的疏解方法，我们可以逐渐走出悒怏的情绪，找回生活中的快乐和满足感。