发脾气为什么摔东西啊?

如题所述

如何看待发脾气会摔东西的那类人?吵架摔东西,这个行为很多人都会存在。那我们来分析一下。一般来说,吵架摔东西对解决问题没有任何好处,这种行为更多的是宣泄自己心中对他人的不满,和对自己愤怒情绪的发泄。他希望对方能了解自己的想法,引起对方的关注,想让对方先承认错误,向自己示弱。

是否是当场面的主导权渐渐从你手中丧失,不想落下风的你想制造些声势。是否是当这件事情已经超出你的处理范围,你变得有些暴怒,情绪达到顶峰,最后的理智提醒你需要发泄,这时候理智的大门会打开一刹那,将情绪宣泄出去。

是否是当你认为简简单单的吵架或心平气和的谈话已经解决不了问题,换句话说就是你的潜意识已经认为在对方内心的位置低于你的期望值,是否是日常的压力已将你的控制力侵蚀,从医学的角度讲可能患了狂躁抑郁症等精神疾病。

性格是主导者但不是分析问题的唯一准则。摔东西等暴力手段也有可能是日常生活中潜移默化的影响造成的。因为我亲身经历过一个性格超级好的人,有一次和他朋友的对峙之中将瓶子扔到了对方身上。这是认识他七年来第一次发这么大的脾气,但原因不是性格导致,而是生活中的一些压力和坎坷。

所以,我们不用去分析性格本来就有暴力倾向的人,因为他们实施暴力的时候没有理由。但如果一个没有暴力倾向的人做了摔东西的举动,若他是你的朋友,你就需要重视,多去关心和开导,因为心理压力是很多心理疾病的源头。

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第1个回答  2023-12-01
生气摔东西是什么心理
一、情绪宣泄的方式
生气是一种很自然的情绪,当我们受到伤害或不满时,就会产生生气的情绪。而生气的情绪往往会让人感到焦虑、烦躁和不满足,如果不及时宣泄,可能会导致情绪积压,甚至引发疾病。因此,摔东西往往是一种情绪宣泄的方式,通过摔东西来释放内心的不满和愤怒,这样可以减少情绪的积压,让自己感到轻松和舒适。
二、控制欲的表现
有些人在生气时会摔东西,这可能与控制欲有关。当人们感到无力控制自己的情绪和生活时,可能会通过控制物品来表达自己的控制欲。摔东西可以让人们感到自己拥有控制力,这样可以满足自己的心理需求,让自己感到有力量和掌控一切的感觉。
三、缺乏情绪管理技巧
摔东西也可能是一种缺乏情绪管理技巧的表现。有些人在面对情绪问题时,可能缺乏有效的情绪管理技巧,无法很好地控制自己的情绪。因此,他们可能会选择摔东西来宣泄自己的情绪,这样可以暂时缓解自己的情绪问题,但无法从根本上解决问题。
四、自我惩罚的表现
摔东西还可能是一种自我惩罚的表现。有些人在犯错或做错事情时,会感到内疚和自责,这时他们可能会通过摔东西来惩罚自己。这样可以让自己感到更痛苦,从而达到自我惩罚的效果,但这种做法并不能解决问题,反而会让自己感到更加痛苦和无助。
总之,生气摔东西是一种很常见的心理表现,但其背后的心理原因可能因人而异。如果不能很好地控制自己的情绪,可能会导致生活和工作的不稳定,因此,我们需要学会有效地管理自己的情绪,从而达到更好的生活品质。本回答被网友采纳
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