掐捏肚子上的肉和腿上的硬肉能瘦吗

经常掐捏肚子上的肉和腿上的硬肉直到疼为止，长期下去能瘦吗，会不会有什么危害。。。

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推荐答案 2011-04-03

不能，减肥要有科学的方法，随便乱捏不但不能有效，还有风险，人体经脉运行中被你捏到就不好了，1，是要运动减肥2，是吃中药调理身体才安全又省钱身体会更好，肚子上的赘肉有种按摩方法有一定的效果，要现场教才行，这样讲不来，要我回答的问题太多忙不过来，抱歉。

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第1个回答 2011-04-04

应该不行吧

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经常捏肚子上的赘肉,赘肉会少吗答：要想达到减去腹部赘肉的目的，每天练习仰卧起坐是一个不错的收腰腹方法。但要注意控制节奏，避免一开始就做次数过多，要慢慢增加次数，否则会导致肌肉酸痛。同时要注意，控制发力的部位是腰部，而不是腿部或手臂。6、挺腰直身端坐纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一下聚积在腹部的脂肪。因此，随时提醒自己...

每天使劲掐捏肚子上和大胳膊上的肉,能瘦身吗?答：不行,那样都没有热量燃烧怎么会有减肥效果,红的只是你弄伤的皮肤建议买保险膜,然后缠在肥胖部位,再进行运动,等出大汗后解开,这样可以达到减肥效果

掐捏肚子上的肉和腿上的硬肉能瘦吗答：不能，减肥要有科学的方法，随便乱捏不但不能有效，还有风险，人体经脉运行中被你捏到就不好了，1，是要运动减肥2，是吃中药调理身体才安全又省钱身体会更好，肚子上的赘肉有种按摩方法有一定的效果，要现场教才行，这样讲不来，要我回答的问题太多忙不过来，抱歉。

多捏捏肚子上的肉会不会达到减肥的效果答：这动作效果能够消除腹部脂肪,紧缩腹部肌肉。不过要小心一点,双手不需用力,只要轻松的放在大腿两侧就好。而且身体不能靠椅背,必须很明确的感觉到就是肚子在用力。做此动作量力为之,但每次最好不间断地至少做六个为一组,可以休息一会儿再重复一组,以后再慢慢增加。二、消除腹部脂肪身体下方先垫个软垫,然后身体躺在...

在肚子上捏脂肪能减肥吗答：这动作效果能够消除腹部脂肪,紧缩腹部肌肉。不过要小心一点,双手不需用力,只要轻松的放在大腿两侧就好。而且身体不能靠椅背,必须很明确的感觉到就是肚子在用力。做此动作量力为之,但每次最好不间断地至少做六个为一组,可以休息一会儿再重复一组,以后再慢慢增加。二、消除腹部脂肪身体下方先垫个软垫,然后身体躺在...

捏腿上的肉用力捏会不会瘦?答：会 腿上的穴位很多，捏的时候尤其疼的地方就是学位所在，不仅可以瘦腿，还可以根据穴位使身体更加健康。方法：虽好用一些护肤霜、乳类的配合揉捏，小腿从下至上的都捏，大腿不断拍打就好。

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