第1个回答 2020-12-15
第一要注意洗护的方式,首先要用正规的洗发产品,如果头发特别油腻,经常掉头发,要注意洗的相对要勤一些,用一些控油的洗发产品。
第二就是要注意避免过度的洗烫染吹,过度的烫染会损伤发质,也容易引起脱发的增多。
第三还有注意环境,像过度的暴晒,也会损伤头发中的角蛋白,导致头发发质的损伤容易脱落。
第2个回答 2020-12-15
我也是,自从高中开始就不断的掉头发,不够掉头发也很正常。首先自己不要因为掉头发给自己很大的压力,因为每个人都掉。要时常保持愉快的心情,不要生气。其次多吃一些含有蛋白质的东西,如鸡蛋,黑芝麻等。最后如果头皮如果洗完头第一天就很痒的话或者长痘痘建议您去医院看一下,因为我就有这样的现象去医院看了,好多了。最后一点千万不要经常用手指甲去挠头。谢谢。
第3个回答 2020-12-15
人人正常掉发,一般50到100根都是正常的,如果超过了更多的掉发,你一定要去治疗,看一看,多吃一点黑芝麻核桃,进行缓解保护头发掉。还要找出掉头发多的原因,比如说心态不好,或者有什么事情影响到了这样子的发生,有了解决的根本办法,相信你头发这样严重的掉会起到一定好效果
第4个回答 2020-12-15
早睡不要熬夜
饮食规律均衡营养
保持乐观