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喝什么茶可以降血压呢?
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推荐答案 推荐于2017-11-28
荷叶茶 荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,清热解署,降血压,同时还是减肥良药。用鲜荷叶洗净切碎,水煎放凉后可代茶饮用。
莲心茶 莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦。用莲心12克,开水冲泡代茶饮用,除能降血压外,还能清热、安、强心。
玉米须茶 玉米须有很好的降压作用,同时具有利尿、止血、止泻和健胃等功能。每次用玉米须25克泡茶饮用,一日数次,可治疗因肾炎引起的浮肿和高血压,疗效明显而且稳定。
枸杞茶 枸杞除了降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外,还具有补肝益肾、润燥明目等作用。一般每日用量9克,泡水服用即可。
菊花茶用3克左右的大白菊或小白菊泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮,有平肝明目、清热解毒之效。适应高血压、动脉硬化患者常饮。
决明子茶每天数次用15克决明子泡水代茶饮,有降血压、降血脂、清肝明目等功效,适宜高血压、头晕目眩、视物不清者常饮。
山楂茶每天数次用新鲜山楂果数枚泡茶饮,有助消化,扩张血管,降血糖,降血压,对高血压有明显的辅助疗效。
喝绿茶对易致中风和血管淤塞的人是有益的,因为它可以使血管保持弹性,消除脉管痉挛,具有防止血管破裂的功能。
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其他回答
第1个回答 2020-09-28
三高相信大家都不陌生,除了通过饮食控制病情,其实还可以喝茶来降低高血压。
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第2个回答 2020-05-21
喝芹素茶最有用了。多买点经常喝,还是挺有效果的。我爸血压也很高,现在就是药物加上芹素茶,现在血压基本稳定了,也不会再头痛头晕了
第3个回答 2012-10-22
罗布麻泡水喝降血压很明显,可以每天喝,无副作用
第4个回答 2019-04-06
1、宜低盐饮食,食盐每天不超过5-10克,即一两的1/5-1/10,不吸烟,不喝酒;
2、选择对体力负担不大的运动如:慢跑、打拳、坐式气功等;
3、定期检查,控制饮食,不吃动物的内脏食品,可常食用黑木耳、山楂等。
4、保持大便通畅;
5、培养稳定而乐观的情绪、心平气和,避免激动。
每日可吃“信和安堂虫草花”食疗,泡一些当茶饮,其含有的甘露醇等物质,能够帮助清除自由基、扩张血管,从而达到稳定血压的作用。
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相似回答
喝什么茶降血压
答:
莲心茶
莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦。用莲心12克,开水冲泡代茶饮用,除能降血压外,还能清热、安、强心。
玉米须茶
玉米须有很好的降压作用,同时具有利尿、止血、止泻和健胃等功能。每次用玉米须25克泡茶饮用,一日数次,可治疗因肾炎引起的浮肿和高血压,疗效明显而且稳定。
枸杞茶
枸杞除...
喝什么茶可以降血压
答:
喝什么茶可以降血压
1、山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。2、
荷叶茶
中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶是减脂去...
喝什么可以降血压
答:
1、对于血压偏高的人群,在生活中可以适当喝一些茶饮来辅助控制血压,
例如绿茶、菊花茶、决明子泡茶、罗布麻泡茶、杜仲泡茶等都是比较好的选择
。不仅能够控制血压,还能够降低血脂等等。2、对于高血压的患者,尽量不要喝一些浓茶,咖啡。因为浓茶,咖啡会导致交感神经兴奋而引起血压升高。还不要吃一些过于油腻...
喝什么茶可以
帮助
降血压?
答:
喝
绿茶
对易致中风和血管淤塞的人是有益的,因为它可以使血管保持弹性,消除脉管痉挛,具有防止血管破裂的功能。
荷叶茶
荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,清热解署,降血压,同时还是减肥良药。用鲜荷叶洗净切碎,水煎放凉后可代茶饮用。
莲心茶
莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦。用莲心12克,开水冲泡...
用
什么泡茶喝能降血压?
视频时间 01:37
喝什么茶可以
起到
降血压
的作用?
答:
血压高可以喝
决明子
茶、火麻茶、
荷叶茶
、桑葚火麻茶等,都是些常见利于降压的茶,以桑葚火麻茶为佳,除了含火麻仁,还有决明子、桑葚、番石榴果、黄精、葛根等草本植物,坚持喝,降压效果还是不错的。平时饮食也要多注意,可以多吃些:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等食物,应尽量...
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