若是使用的vivo手机，可以使用云服务备份，具体方法如下：
1、进入“云服务”APP--设备云备份--备份数据类型--选择需要备份的数据--返回上一页--立即备份--即可备份相关数据；打开“自动云备份”在设备充电、连接WiFi且锁屏时会每7天备份一次相关数据。
设备云备份可备份系统数据（包含桌面布局、闹钟、部分设置选项）、通话记录、短信、应用（仅备份安装包，不包含应用产生的数据）。
2、进入“云服务”--数据同步--可打开需同步的数据开关，开启后，云端的数据将保持一致；
数据云同步支持相册、联系人、原子笔记/便签、日程、浏览器收藏、黑名单等数据。
3、进入“云服务”--我的云盘--点击右下角的“+”--选择需上传的文件--上传--等待上传完成即可。
云盘支持上传图片、视频、音频、文档、微信文件、QQ文件、软件安装包、压缩包等各种文件。
备份后恢复的方法：
1、进入云服务--设备云备份--备份管理--与数据恢复--点击备份的数据--恢复--等待完成即可；
2、进入云服务--我的云盘--点击需要下载的文件--下载到本地即可。
3、云服务的“数据同步”开启后，本地新增、修改、删除数据，云端也会同步对应的操作。
图文链接：网页链接
注：
（1）设备云备份中一个设备只保留最新的一次备份数据，每次备份成功后，会覆盖云端已保存的旧备份数据。
（2）便签的数据可以传输到原子笔记上，原子笔记的数据不能传输到便签上。
更多使用疑惑可进入vivo官网--我的--在线客服--输入人工，咨询在线客服反馈。
现在的手机一般都是有自带备份功能的，手机备份数据一般用以下两种方法：
1、手机自带的云系统，比如IOS的icloud、魅族的flyme都有，可以登录帐号，然后自动备份所有数据。步骤如下：
（1）依次打开手机“设置”——“Flyme账户”，进去之后输入注册的帐号，点击“数据云同步；
（2）打开数据云同步之后，选择要备份的数据，如联系人、便签、信息等，然后点击“立即同步”。
2、通过下载软件，运用第三方应用、如itools、91助手等，可以一键备份系统数据。
打开软件，依次点击“工具箱”——“超级备份”，在弹出的窗口中“请选择需要备份的内容”下面选择即将备份的数据，然后点击“下一步”即可开始备份。
如果系统的硬件或存储媒体发生故障，"备份"工具可以帮助您保护数据免受意外的损失。例如，可以使用"备份"创建硬盘中数据的副本，然后将数据存储到其他存储设备。
备份存储媒体既可以是逻辑驱动器(如硬盘)、独立的存储设备(如可移动磁盘)，也可以是由自动转换器组织和控制的整个磁盘库或磁带库。如果硬盘上的原始数据被意外删除或覆盖，或因为硬盘故障而不能访问该数据，那么您可以十分方便的从存档副本中还原该数据。
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