第1个回答 2011-03-30
你是直接投的 你把手往高抬有弧线利用弧线的力把球投进去
第2个回答 2011-04-01
朋友我不管你是怎么投的,很明显你没伸臂播指,至于压腕不能刻意的压,当你投篮伸臂播指时手腕自然就压了,还有什么问嘛。我是篮球专选的学生
第3个回答 2011-03-31
多做做压腕练习,因为压腕不够球是不会后旋的。
第4个回答 2011-03-30
手腕的力量不够,主要是。当然首先还是要增加自己的手腕力量了。其次可以多进行投篮练习,可以先从近距离开始找感觉,然后慢慢增加与篮筐的距离,我就是这么过来的,效果还不错。你也可以试试。而且,投篮的时候是用手指拨出去的,近距离的时候你可以好好感受一下。希望你成功~谢谢