1L基本上说对了，补充一点点。即也可以不用先创建新EXCEL表（也就是工作簿）。
方法：在你想保存的那页的工作表名上（SHEET，没有命名时一般都是Sheet1,Sheet2,Sheet3之类的）单击鼠标右键，然后点选 [移动或复制工作表]-->在弹出的对话框中，‘工作簿’的下拉框中选择 [（新工作簿）]-->在 [建立副本]
复选框中 打上勾（意思就是把这个工作表复制到新工作簿中，如果不打勾就是移动了）-->点确定后你会发现自动为你打开了一个新的工作簿，文件名叫Book1，此时你点保存按钮，就可以单独把这个工作表保存下来了。
不过，我猜想你的本意可能不是这样的，估计你有一个工作簿，里面有几张工作表，几张工作表都被修改了，但你只想保存其中一张表，其他表不能保存。如果是这样的话，那么不好意思，在同一个工作簿中是不能这样保存的，你只能“
曲线救国了”。