想业余时间去学下跆拳缎炼下身体，但我已经26岁了，还可以炼吗？

望各位前辈指点下。谢谢。

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推荐答案 2007-04-16

完全可以地啦,学武不分年龄,看你怎么练又要求练到什么样,我二十八了还练得自我感觉良好,李洛能三十八岁始学形意也成一代宗师.
当然啦,跆拳道的高腿位与一些花动作是有一些难度的,如果是为了实用那这些也可以轻视一点.我就从来不劈叉,踢个胸高就够了.

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第1个回答 2007-04-16

如果只是为了锻炼,可以告诉你:很可以!!!
我老家有个哥哥,都30多了跟人学武术现在都能劈叉了呢!
年假回家还给我练了趟拳--他以前是属于身体严重不协调的那种!
只要有恒心,年龄不成问题!!!本回答被提问者采纳

第2个回答 2007-04-17

26岁绝没问题~我的教练就26岁。还有世界跆拳道黑带9段的那些人年龄都在63岁以上还从事这项运动呢。。担心虾米？

第3个回答 2007-04-16

有志都事竟成,又不是56岁,去练吧兄弟

第4个回答 2007-04-20

支持支持！！既然是抱着锻炼身体的目标，学什么都不晚！

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20多岁以后还可以学习跆拳道吗?答：可以的，这个不分年龄。练习跆拳道有很多好处：1.锻炼身体,也可以减肥。另外身体方面还能锻炼协调性、反应灵敏度、耐力、爆发力等等。2.防身自卫。 3.锻炼心理素质。克服懒惰、自卑、胆小和挫折感等提高自信心、锻炼勇气和不服输的精神。 4.尚武精神。通过训练学会尊敬对手、尊重他人；明白山外有山...

成年人可以学跆拳道么答：如果你要练的话我建议你坚持下去，可以现在假期班练习之后去附近的健身房报周末日常班。目前而言假期班没什么区别的一般1000左右一个月，一个假期也够了。虽然我是练散打的，但是泰拳，跆拳道，空手道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。还有其他问题的话可以追问。

成年人好学跆拳道吗?答：成人学跆拳道，可以作为一种锻炼身体的运动，坚持锻炼对身体健康也是非常有益的。通过锻炼，学员的心肺功能、四肢的力量等综合身体素质，均会有很大提高。在训练过程中可以锻炼学员坚忍不拔的意志品质和奋发向上的运动精神。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间较普...

我36岁了可以学跆拳道吗,但是体质不太好答：我不知道您练习跆拳道的目的是什么，如果只是为了锻炼一下身体，娱乐一下身心的话，是完全可以的。防身的话基本不合适了。跆拳道属于高速的技击项目。在您这个年龄。散打跆拳道等技击项目我都不建议过分的追求，当作娱乐健身或者是稍微防一下身也未尝不可。如果您为了保健养生，我建议形意拳。中国三大内家拳...

学习跆拳道有没有什么限制?比如身高年龄之类的?答：这些你都不用担心，只要你不怕累就可以，我们道管对于最大年龄的限制是50岁，而且大多数学这个的人都没有基础，如果有基础还学他干吗？只是你再练的时候主力量力而行，压腿的时候，自己住一点就没事了！

30岁了能学空手道或者跆拳道吗答：可以的。空手道较好，跆拳道对韧带要求高，而且是以腿法为主，防身性较空手道差。其实，进行体育锻炼，任何年龄段开始都不算晚，关键是要有时间有恒心。因为本身体育锻炼，尤其是力量肌肉训练就是一件很枯燥的事情。练武术虽然有乐趣，但是要长期坚持，也是不容易的。任何一门武术只要练到一定级别，都是最...

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