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我是个高三学生,每天晚上1点半睡觉,早晨7点醒,我最近听说这样睡觉容易猝死,求大神帮忙,这是真的吗
我是个高三学生,每天晚上1点半睡觉,早晨7点醒,我最近听说这样睡觉容易猝死,求大神帮忙,这是真的吗?
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推荐答案 2015-12-14
你真想多了…这也不过是“容易”猝死…你还没到那年纪,而且会猝死的人还是得有基础疾病才会在各种诱因之下出现猝死的情况的。想当年高三人人都是凌晨两三点睡第二天六点半起,也没见谁挂了的…因为是读医的过来人,所以不是来说风凉话的。
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其他回答
第1个回答 2015-12-13
我每天晚上二点以后
还活的好好的呢
相似回答
我15岁
,每天一点睡,
六点起会不会
猝死
或有什么太大的影响?
是
每天!!!和...
答:
尽量在十二点之前睡吧,我以前常常晚睡,睡眠不足。然后就内分泌失调了,现在再也不敢睡太晚了。
我最近
3周
经常晚上1点半
左右
睡觉
早上6点半起床 会不会导致
猝死
?
答:
应该不会吧,如果这种形成了你的新的生物钟的话影响并不会太大,但是还是要多注意休息
我最近
3周
经常晚上1点半
左右
睡觉
早上6点半起床 会不会导致
猝死
?
答:
嗯,像你这种休息方法,每天只睡五个小时的话,嗯,建议你现在这种情况就是熬心血,容易造成气血不足,然后会很容易晕倒嗯,
猝死
不是说没有可能,也有可能吧,因为你睡眠不足,你气血上不来,你会晕倒晕倒你的各种情况都会出现,所以希望你一定要恩,早点休息,保证好充足的睡眠 ...
每天晚上
凌晨
1点睡觉,
对身体的危害有多大啊
答:
每天晚上
凌晨
1点睡觉,
对身体的危害有多大啊 危害1、熬夜之后,因为睡眠不足,脑细胞没能得到充分的休息,于是就可出现头昏脑涨、注意力不集中的现象发生,甚至还可出现头痛,长时间下来可导致记忆力减退。 危害2、经常熬夜的人们首先可导致疲劳、精神不振,进而造成免疫力下降,感冒、胃肠道疾病、过敏...
晚睡早起有什么害处?
答:
我们也许了解中的熬夜即是黑夜睡的时刻少。比方清晨两三点后才睡...或许熬通宵...本来这个了解是不大对的。现在有两个公认的调理睡觉的影响因子:一个是生物钟,另一个是睡觉自我平衡。怎样了解呢,打个比方说:假如你清晨3点睡,然后上午11点起来
,天天
都是如此,而且形成了安稳的睡觉时刻规则,...
经常
性熬夜
容易猝死,
那一天睡多长时间最好呢?
视频时间 22:10
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