世界上公认的6种健康饮料

如题所述

世界上公认的六种有益健康饮料

第一种就是绿茶,茶含有"茶多酚","茶多酚"是普遍抗癌的,尤其是乌龙茶,乌龙茶含有最好的抗癌物质。
第二种是葡萄酒,少量喝一点红葡萄酒可以对抗自由基,抗衰老。
第三种是豆浆,豆浆里含钾、纳、钙、磷比牛奶里多。
第四种是酸奶,酸奶是维持菌群平衡的。
第五种是骨头汤,骨头砸碎熬成汤,可以抗衰老,延长寿命。
第六种是食用菌汤,就是蘑菇、香菇、草菇、平菇等,这些菌汤能够提高免疫能力。
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第1个回答  2015-11-20
凉茶。
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