头发生长是一个涉及到毛囊的自然过程，毛囊在出生时就存在。血管滋养毛囊，促进头发生长。因此，与血液循环不好的人相比，血液循环良好的人头发长得更快。荷尔蒙的影响也会影响头发的生长。例如，睾丸激素导致体毛生长。这就是为什么男人胸部有毛，胳膊和腿上的毛比女人厚。毛囊内的细胞迅速繁殖，导致头发继续生长。当毛囊和周围的区域是活的，实际的头发不是活的。当毛囊活跃时，细胞分裂很快，形成新的毛发。这被称为生长期。一旦头发长出来，它就会被推出毛囊。接下来，毛囊会休息一段时间。最终，头发会脱落，这个过程又开始了。人一般有大概十二万根头发，以十二万根头发作为基数，最有也就有十二万个毛囊，毛囊是天生的，后天不能增加不可再生，也不可能用医疗手段人工繁殖头皮毛囊。
也就是在出生的时候是头皮毛囊数最多，之后头皮毛囊可能会萎缩，甚至死亡，数量就会减少。

毛囊系统各成体系，毛囊与毛囊之间并没有什么联系，一个毛囊发生问题也不会给周边毛囊造成影响。除非有传播扩散性质的皮肤炎症，细菌感染，表面创伤，毒素侵袭等，不会成片出问题。

对于我们人体，血液通过头皮毛细血管供给毛基质和毛囊。毛基质负责营养储存，使毛囊能够在一段时间内获得持续的营养供应，维持头发均衡稳定生长。毛基质作用很大。可以在得不到营养供给情况下消耗自身，提供给毛囊养分。使人可以在不吃东西的情况下仍能够维持头发的生长。
反过来，毛基质营养补充和恢复也需要很长时间。这和我们的电池类似。 正常情况下，毛基质营养充足，毛囊获得持续营养供给，毛发周边细胞组织膨胀，充满弹性，毛孔收紧，挤压毛发。使发根固定而牢靠。毛囊从发根处持续生产头发，将头发向外通过毛孔顶出，这也就是我们说的头发生长。
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