为什么说白开水时生活中的最佳饮料?

最佳饮料——白开水 阅读答案

因为白开水是维持人体正常生理活动所必须的物质,只有保证机体有充足的水分,体内产生的废物才能及时的通过肾脏排出体外。从医学角度上讲,任何饮料都不如白开水对生理健康有价值。白开水最容易解渴,有调节体温,输送养分及清洁身体内部的功能。而且,白开水就有较强的生物活性。对于促进细胞新陈代谢,能量转换,血液循环和维持电解质平衡,都大有益处。白开水不含卡路里,在进入人体后很容易透过细胞膜,增加血液中血红蛋白含量,增加人体免疫功能,提高机体抗病能力。因此,白开水实在是人体最需要的天然“饮料”,也是生活中的最佳饮料。
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第1个回答  2011-04-04
白开水能补充体内所需的水分,没有热量不会发胖,有害物质又最少,所以是最佳饮料。
其他饮料含糖的热量高,含咖啡因的有刺激性,市售瓶装饮料大都还含有防腐剂、香精、色素.....,都是对身体有害的。本回答被提问者采纳
第2个回答  2011-04-04
因为白开水是原汁原味的,它里面不会添加任何人工制品,因此是身体最需要的,而那些咖啡奶茶及其它的饮品只是满足了我们嘴上一时之快,却起不到白开水在人身体里可达到的效果,医生每次在你生病的时候都会不厌其烦的叮嘱:多喝白开水。所以多喝白开水永远不会有错,不管是18 世纪还是现在的21 世纪。
第3个回答  2011-04-04
含有多种矿物质。。
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