我们在上学的时候，都有一个共识，从30分提到60分容易，从60分提到80分难，从80分提到90分更难，而从90分提到95分难上加难。
初入职场的年轻人，进步往往非常快，想要得到及格分60，可以说是非常容易，但慢慢地你会发现，再想要有所提升就开始困难了，尤其是90以上，这就是我们通常说的遇到了瓶颈期，但是这也说明你已经优秀于很大一部分职场人了。
那么遇到瓶颈期应该怎么做呢？今天就来为大家提供三条建议，轻松克服职场瓶颈期。
职场人一旦进入瓶颈期，压力都会倍增，当随着年龄的增大，公司献献血也越来越多，那些高学历的精力旺盛的年轻人，他们思维活跃，他们吃苦耐劳，你的危机感也会越来越大，那么你有没有想过自己跟他们比，是更有优势还是处于劣势呢？
你可能确实不如年轻人的旺盛精力，但是你在职场这么多年的工作积累、职业思维，你对公司文化的根深蒂固，在公司多年积累的人脉，各种各样的能力肯定比职场新人更具备优势。
只有准确知道自己的优势，才能调整好自己的心态，才能自信起来，帮助自己度过职场的瓶颈期。
接下来，你要找到自己在公司的定位，一直以来你担任的角色是什么？是团队的创意担当，还是运营的推广大使，或是销售的金牌冠军？你擅长什么，你的职业的天花板是什么，你一直以来在职场发展的标杆是怎么样工作的，你需要通过什么方式才能跟他们一样，才能成为别人的标杆。
想清楚这些事情以后，你就能更准确的了解认清自己，并能知道自己在公司的地位，如果你是能力问题，那么就进一步学习技能，锻炼自己的专业能力，如果是管理水平，那么就学习管理能力，申请带一个小团队，跟领导交流，观察他在职场的处事风格，如果是沟通能力，那么就刻意的加强自己的人际关系管理，争取让领导对你有一个新的认识。
焦虑和迷茫的原因主要有两个，一是没有方向，二是有了方向没有行动。通过上面的梳理，你有了目标，有了方向，有了行动，职业的瓶颈期也就能顺利度过。
第三，随时都有B计划如果你经过上边的层层思考，发现是现在所从事的工作在本公司遇到了瓶颈，而且很难突破或者你根本就没有想去突破的想法，那么可能需要转换平台才能得到事业上的进一步发展，职场中，我们永远都要准备好自己的职场B计划，随时关注跟你现在从事的工作相近的一些行业和公司，通过跳槽找到自己职业的另一片天空。
所以，每一个职场人在职业发展的过程中都会遇到瓶颈期，但这并不可怕，我们只要明确目标，找准定位，就能破除迷茫，迎来职业发展的另一片广阔天空。