很多人对自身的健康，也是出现了忽视的情况，每天就是只有做不完的工作，每天都扛着一个疲惫的身体。特别是在晚上睡觉的时候，想要通过休息来放松一下自己，但是往往这个时候，经常性地被起夜，弄得自己睡不好，很多人就会怀疑，我的身体是不出现问题了，但是平时工作又忙，有碍于面子，所以也不好意思去问，有的可能只是在网上查一下，看看到底是什么情况，但是网上有的也说得，比较的草草了事，自己也没有看明白什么。其实，正常的起夜，都是会一个正常的范围的，一般只要是不超过这个范围，都是属于正常的状态。
夜尿多是身体出现问题了？泌尿医生告诉你，夜尿这样都是正常的
我们的肾脏、肝脏什么的，在晚上都是会正常工作的，只不过在半夜的时候，他们的工作速度是比白天要缓慢一些的，所以很多人在晚上睡觉的时候，都是没有起夜的现象出现的，很多人在睡觉之前上个厕所，就可以一觉到天亮了，但是有些人，晚上起夜已经成为一个习惯了，基本就是每天到这个点的时候，就会起来上厕所，其实，起夜都是有一个正常的范围的，根据临床表明，起夜次数不超过3次，都是属于正常的现象的，但是，如果你的起夜次数超过了3次的话，那可能就要注意一下了，这个可能就是出现了夜尿症。那什么习惯会导致自身出现夜尿症呢？
1、尿路感染
当自身的尿路出现了感染的情况的时候，是会导致自身出现经常起夜的情况的，一般常见的一些病症有是尿道炎、膀胱炎等，所以，如果出现这种情况的话，是需要注意以下的。
2、糖尿病
如果自身患上糖尿病的时候，那自身的肾脏功能就是会出现下降的情况的，自身的肾小球就可能会出现硬化的现象，这个时候，就会出现经常起夜的情况。
3、子宫肌瘤
这个只要是针对女性的，当自身患有子宫肌瘤的时候，随着子宫肌瘤的增大，自身的膀胱就会受到一定的压迫感，从而就会导致自身出现频繁起夜的现象。
从晚上十点上床到第二天早上七点起床，人躺在床上睡觉的时间总共才九到十个小时，如果在这几个小时内还要起床排尿四到五次，那就等于不到两小时就要起床一次，这样的话还能睡多少觉？长期下去必定会影响人的身体健康，给人一种无精打釆的感觉。因此夜尿多确实是很烦心的事，应该要高度重视去医院检查，以防有前列腺毛病发生。
那么究竟一个正常人夜尿几次才算正常呢？就拿我本人来说，我白天排尿约六次，夜里排尿约两次，一天一夜加起来约八次左右。有时菜咸多喝了点水，夜尿就有四次左右。开始我担心自己身体有毛病，特专门去医院秘尿科检查了一次，结果身体各项指标都很正常。也就是说正常人只要是我这种排尿次数，就证明身体没有问题
正常人夜尿几次这个话题怎么说呢？
第一正常人他有年龄段，你比如说小孩他可能一晚上尿五六次，六七次很正常，
老年人的话有可能晚上两次三次也很正常，所以这个就看哪个年龄段
一般正常人成年人，他不需要夜尿的，如果有夜尿一两次，或者说偶尔出现，这都很正常，但是每天晚上经常性出现，一晚上两三次或者说三四次，
这个可能就是肾功能方面有问题了，需要去查一下肾功，具体的还是要以数据来说话。
这个问题其实和夜尿次数本身无关，而是和夜尿影响睡眠有关。如果你尿完倒头继续睡，几次也不会在意，如果夜尿后就入睡困难，影响第二天精神，一次也不正常。所以如果是次数不多，可以试试晚上不要喝水，彻底消除夜尿。如果次数过多，那就要去医院看看了。
一般人夜里小便1-2次是正常的，过多的应该考虑肾气虚弱，肾气虚弱常表现为畏寒怕冷，手足冰凉，小便频道，口淡不渴。小便次数多临床表现也可为前列腺肥大，前列腺炎，尿道炎症。如果排除炎症的话。可以艾灸腰部命门穴，肾俞穴，腹部关元穴，坚持艾灸一段时间能取得非常好的效果。也可以找中医调理一下。
