请问怎样去斑最安全,效果最好?

如题所述

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现在回想起来整个学习的时光就是在班班点点的时光中渡过的。我从小脸上就长了不少,当时读书时没想到有什么来把它去除掉。后面是随着时间长大后就开始为这个郁闷了。用过了不少各种各样的东西,但都没能消失掉。

那时想真没有法子了吗,在很灰心的时候就看到了“”;`` 于焘栔重拾潇洒记 ^;~~这文章里有种很天然的草本的方法,就照里面讲的用了。直到看到完全白净的脸时,我才真正放下心了,相信也能很好的帮到你的。
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层对外部气流变化的感应加强了自己对外界的感知敏锐度。这样一来,无论巨虾作何反应,只要是在身周有’距离内,他都可以第一时间作出反应。

巨虾终于耐不住对恃的局面,尾部一顿,身子快若闪电地射向了,。

就在巨虾尾部顿地的瞬间,,高举的金龙剑朝对面狠狠斩落,一道无形的能量剑刃迎头斩向了巨虾尖尖的头部。就听一声闷响,通体透明的巨虾轰然一声摔向了地面,举起两只巨大的前肢护住了头部。

站在远处观’的人群中顿时响起了一阵叫好声。

,缓缓地摇了摇头,心中有些失望。刚才的一记破空斩是他有史以来发挥的最好的一次,其中蕴藏的恐怖能量,竟然不能伤害到巨虾分毫,看来这水怪也不简单啊!

想起先前金龙剑斩在巨虾前肢,毫无寸功的事实,,当真是不明白了。这水怪自打变身后,身体各方面的属’就在改变,无形中实力也提高了好几倍。这样下去不是个办法啊。

本着趁你病要你命的想法,站在不远处的,对着巨虾发动了他的能量光拳。就在能量光团即将击中巨虾身体时,巨虾尾部猛地一卷一弹,竟然毫无顾忌地砸向了能量光团,看着被反弹至半空的粉红能量光团,,简直有点不敢相信自己的眼睛。这水怪怎么变身成龙虾后,身体的抗打击能力就变得这样恐怖了呢?想想自己从前也曾经融合吸收过一只水怪,加上自己如今的身体已经融合了晶’和龙珠的能量,,心中突然有了一个大胆的想法,难道变身成其它的动物形体,身体各方面的属’就会相应发生改变吗?

想想之前地下城一’中,蚁王借助鼠王的骨架,在蚁群的协助下,组合成了一只新的鼠王,力量也随之增强了好几倍,,的心头突然就一片明亮,原来自己还可以变得更加厉害。

当巨虾再度将’击目标锁定为,时,,收回了金龙剑,身上的能量’甲瞬间成型,准备赤手空拳地对’巨虾。

没有了金龙剑的威胁,巨虾拳头般大小的眼珠子滴溜溜转动了几下,头部的细长触须迎风抖动了几下,巨尾一弹,整个身子朝,射了过来。,马步微蹲,吐气开声,双拳重重地击向了迎面而来的巨虾。能量光团毫无悬念地击中了巨虾高高举起的前肢,巨大的反震力道下,,整个身体突然就朝后平移了两米。

突然失去目标的巨虾一下子扑了个空,将,先前落脚的地方砸了一个大坑,就在巨虾重新锁定目标准备有所行动时,,右脚在地面重重一跺,巨虾尾部下方突然就出现了一个坑洞,巨虾巨尾一弹之下,竟然毫无着力之处,还没等它反应过来,,瞬间撤掉能量护罩,高高跃起,在空中一个漂亮的后空翻,稳稳地骑在了巨虾头部。

巨虾只觉得身子一沉,一只手飞快地挽住了自己的两条触须,双腿死死地夹住了自己的头部。

从没见过如此阵仗的水怪竟然有些慌乱起来,两只前肢拼命地挥舞,却哪里够的着古灵精怪的,。无奈之下,在场地上开始上窜下跳起来,想要将,颠下来。

,的身体就像是生了根一样,任凭巨虾怎么’腾,就是奈何不了,。眼珠子一转,巨虾就想冲入水潭,淹死,。早就有所防备的;。等人,早就集中在一起,好几把奇形怪状的’器挥动下,汇合在一起声势浩大的破空斩斜斜地斩向巨虾腹部的那些小腿,阻断了巨虾的归路。

看着已经被消遣的差不多的巨虾,,抽出了腰间的水晶匕首,朝巨虾的一只眼珠刺了过去。

避无可避的巨虾硬生生地承受了,几下,虽然没有受到什么伤害,可是刀尖传来的巨大力道下,脑中一阵剧痛,脚步都有些发软了。

,毫不客气地死命刺着巨虾的眼珠,一副不’磨死对方’不罢手的态势。

看着憋屈之极,上窜下跳的巨虾,远处一名幸灾乐祸的’士突然说道:“这水怪可真笨,被副队长这么一番’磨,竟然不晓得变回原来的样子!”

身边一位’友打趣地说道:“要是水怪听得懂你的话,只怕要郁闷死。怪物的智’也就这样,简直是笨死了!”

金’笑眯眯地看了一眼身前这两名多嘴多舌的’士,心中也感到一阵好笑,先前还威风凛凛、不可一世的水怪,转眼间竟然就成了副队长的’下之物,竟然狼狈不堪。

就在所有的人都以为’’就要结束的时候,,突然觉得身下一空,巨虾的身体突然瞬间融化,成了一滩液体。,整个身子眼看就要落入脚下的一滩液体中。千钧一发之际,一个金’身影闪过,,只觉得一股大力袭来,身体被斜斜地撞飞出去,脱离了水怪的身体范围。

看着在空中挥舞的几十条触须,,只觉得后心一阵发凉。要不是工法’刚才的出手,一旦自己掉下去,马上就会被水怪的身体包容进去,不死也会脱层皮,后果将相当严重。

轻轻拍了拍工法’的头部,,在心中暗暗发誓,以后无论在什么样的’’中,也无论面对什么样的对手,自己’对不会再有半分大意,让对手有机可乘了。

看着刚才惊险的一幕,金’有意无意地看了一眼刚才取笑水怪的两名部下。看着副连长犀利的眼。,两名’士顿时面’尴尬,举止也变得极其不自然起来。

眼睁睁地看着猎物脱离出了自己的’击范围,加上先前经受了一番惨痛的’磨,水怪开始变得狂躁起来。

,忽然眼前一花,成千上百道细长的透明物体向自己袭来,竟然带起一阵破空声。

能量罩早就在第一时间撑起,挡住了这些势如飞蝗的液体,响起了一阵噼啪声。,刚要上前几步,水怪触须再度摆动,又是一波液体激射而来,毫无悬念地打在了能量护罩上。

,突然间就明白了水怪的用意。所有击中护罩的液体突然连成一片,将整个能量护罩包裹的严严实实,不停地消耗着护罩的能量。

水怪的’击还在继续,随着护照上的液体在快速加厚,,的视野开始变得模糊起来,就连外界的声音也被护罩上的液体隔’开来。

水怪的分身已经成功地困住了,,,知道,形势已经到了极其危险的地步,留给自己反击的时间已经不多了。

第一百零二节 触须怪

眼看着,落入困境,;。带着众人就要冲上去和水怪拼命,为,’取时间。

,及时地拦住了他们,说道:“,的处境还没有那么糟糕,没什么好担心的。你们要记住自己的任务,守住水怪的退路,一旦让它逃入水潭,咱们先前的努力就毫无意义了!”

听见,这样说,;。等人立刻放下心来,将’场放心地交给了,。

身体已经成长到成年人大小的,,抬起右手就是两拳,阻断了水怪对,的’击,。气活现地说道:“从现在起,你的对手是我!”

余怒未消的水怪看见拦在面前的,,伸向半空的触须突然缩回身体,整个身躯一分为二,变成了两个似人非人的怪物。

看着面前三米高,体形巨大的怪物,,忍不住皱了皱眉头。

两只粗壮的触手就像人类的腿脚一样,支撑住了怪物巨大的身体。有如圆柱般的身躯上竟然伸出了十几条小臂粗细、三四米长的柔软触手,在空中不停挥舞着。再往上,就是怪物有如脸盆大小的头颅,只是这大头看起来怎么都只是一个透明水球,根本看不出眼睛鼻子之类的东西。

想起先前的巨虾,,不敢大意,右手轻抬,手中突然就多了一把一米长短的红’能量剑。

第一次看见,用剑,而且剑身颜’看起来如此特别,在远处观’的’士们立刻兴奋起来,纷纷指指点点。

两头触须怪感觉到了从,身上散发出来的危险气息,身上的蛇状触须开始舞动起来,缠向了,。

看着眼前激射而来的触须,,不退反进,右手挥动,一道红’的光幕凭空出现在身前,护住了身体。触须刚刚触碰到红’光幕,就像触电般,所有的触须全都第一时间收回,竟然比来时还要快上几分。

,得意地挥了挥手中的能量剑,笑着说道:“知道大爷我的厉害了吧!这把剑可是全部用龙珠的精。能量凝聚而成,不知强过你们多少倍,赶紧乖乖的受死吧!”

触须怪突然停下了一切动作,就像一座冰雕般定了下来。

就在,觉得莫名其妙的时候,一头触须怪再度发起了’击,所有触须交缠在一起,凝聚成一个水桶般粗细的巨大透明锥体,狠狠地向,刺了过来。

,轻巧地侧身闪过,能量剑狠狠地朝着椎体斩了过去,椎体立刻崩散,摔在地上成了一滩液体,马上变成一道水幕,朝,当头罩去。

,一惊之下,身上的能量护罩瞬间成型,收缩了几下,瞬间红光暴涨,将附着在护罩上的液体全部弹了出去。

就在这会功夫,另外一头触须怪已经跑到了,面前,所有触须凝聚成一根粗大的透明尖锥,向着,身上的能量护罩刺了过去。

,大惊失’下,已然来不及解救,正要冲到,身边,十几道触手再度缠来,阻挡住了,的去路。

处于能量护罩保护下的,,对外界发生的事情一无所知,苦苦地支撑着护罩,想着破解的方法。

就在这时,,突然感受到了一种强大的威胁,不及多想,身上的水晶’甲猛然发生改变,急速地抽取着小金龙体内的能量,变成了一个四四方方的水晶小屋,将,护在了其中。

就在水晶小屋成型的瞬间,一股巨大的力量凝聚在一点,狠狠地刺在了水晶小屋上。巨大的力道下,水晶小屋在地上滑动了几米,这才停了下来。看着水晶墙上面的几道裂缝,,的表情极为惊讶,这可不是普通的能量水晶,而是被极度’缩后的能量结晶体,竟然被破坏成这样。

能量护罩早在被外力刺破的瞬间崩散,触须怪的’击变相地将,从困境解救了出来。撤掉水晶小屋,,感觉心头一阵无名火起,红着眼睛看着站在面前的触须怪。

看见,安然无恙,,总’是放下了一颗心,心中也暗自赞叹,,的反应能力确实不错。

天’渐渐有些发白了,触须怪开始焦躁起来,’势更加猛烈起来。,的金龙剑始终都无法砍断那些触须,反倒是,手中的红’能量剑所向披靡,让面前的触须怪有几分忌惮。

;。等人看着,与,一人对’一头触须怪,却完全’不上手,知道自己这方和,比起来,实力还是相差过大,只能紧盯着,和,的每一个细微动作,希望能够有所借鉴,触发灵感,实力能有更进一步的提高。

工法’寸步不离地守护着身边的紫萱,身上的水晶’甲不时地闪耀出几分光彩。紫萱小脸发白,紧张地盯着,的一举一动,随时都准备上前拼命。

看见紫萱如此模样,;。走过去说道:“对,和,,咱们大家要有信心,现在天就要亮了,我们已经占据’对优势,’胜水怪只是个时间问题。”

‘‘在继续,触须怪就像一台永远都不知道疲倦的’’机器,没有一刻停止过进’。

,原先引以为傲的金龙剑竟然无法伤到触须怪,这让,开始烦躁起来。’击也越发的凌厉起来。可是无论,怎样努力,那些被斩断的触须总会第一时间回到触须怪身上,完全没有任何的消耗。

面对永远砍不完的触须,,简直是痛不’生,心乱如麻。好几次,能量剑就要刺中触须怪的脑袋,可那家伙只要将所有的触须融合在一起,金龙剑就不能寸进了,实在是伤脑筋。

相比,,,要显得轻松多了。能量剑挥动时的红光,本身对触须怪就是一种威慑,任凭触须怪怎么负隅顽抗,却改变不了身体正在慢慢缩水的事实。

龙珠的力量确实不同凡响,凡是被能量剑砍断的触须,马上就不再受触须怪’控,,也会及时地一记能量光拳轰去,彻底毁灭那些还在蠢蠢’动的水怪分身。随着时间的推移,,面前的触须怪已经只有原先的一半大小了,已经开始打起了逃跑的主意。

望了望,那边的’况,,对着戴’喊道:“我累了,你们派几个人陪它玩玩,注意安全!”

话刚说完,整个人突然就在触须怪面前消失不见。,的这一手隐身功夫,立刻就震住了触须怪,等它刚想夺路而逃时,,却又突然出现在它面前,逼得触须怪是连连后退。

看着金’带着一群人围了上来,,说道:“注意防守,护住要害,这家伙可是狡猾的很,不能大意!”

金’点了点头,反手抽出了后背上的一把水晶弯刀,朝着触须怪当头就是一刀砍了过去。看着连长如此勇猛,跟着过来的几名’士扔下身上的步’,抽出身上的大刀长剑就冲了过去。

,满意地点了点头,不过还是有点不放心他们的安全,临走时,留下了一个分身看着他们。

看到有,守护,’士们再也没有任何顾忌,破空斩连连使了出来。

正和,交’的触须怪突然就感觉到了危险,还没等它做出反应,身上的触须突然就断了四五根。最要命的是,这些掉落在地的触须竟然不再受自己控制,扭动了几下就消失的无影无踪。

,突然间就觉得’力大减,不用想他就知道,来了。

现出身形的,看着,说道:“你今天也确实太逊了,打了半天竟然谁都奈何不了谁。”

,深吸一口气说道:“没办法,这家伙的触须实在是太多了,我的能量根本就克制不了它,只能硬抗!”

,说道:“这不是理由。在我的星球,以弱胜强的例子比比皆是,更何况你的实力并不比它弱!”

,挡下了触须怪的偷袭,辩解道:“我已经试过了很多种方法,就是不能削减这家伙身上的触须数量。”

,突然指了指金’那边的’场说道:“看见他们没有,一上来就将触须怪逼近了那些木桩中,限制了触须怪的活动范围,你难道就不会这样?”

,突然有些不好意思地说道:“我不是没想过,只是总觉得对’这样的家伙还用不着那样。就像你,明明可以利用隐身的优势,却还是选择了光明正大地’胜对手。”

,得意地笑了笑,挥拳击退触须怪,说道:“你能有这样的想法,他’的成就定然会远远超过我。只不过凡事都要审时度势,天都亮了,难道你就不想速’速决,休息一会吗?”

,说道:“我很想一个人干掉面前这个家伙,只是这家伙的反应力相当快,似乎可以预测我的动作,根本就没有机会像你一样去处理那些被斩断的触须。”

,想了想说道:“先前你在危急时刻造出了一栋能量小屋,扛下了这家伙的致命一击,难到对你就没有任何触发?”

,想了想说道:“我也想过造出能量墙困住这家伙,只是它的动作实在太快,根本就没有时间施展。”

,说道:“咱们换个角度想想,除了和它硬碰硬外,就没有别的’击方法吗?比如说,能够成直角拐弯的能量丝。”

,脑海中突然就有一道亮光闪过,整个人突然就定在了那,完全无视直扑面目而来的几条触须。

就在危急时刻,,大喝一声,挥动能量剑斩断了那几条触须,朝,狠狠地踹了一脚。

醒悟过来的,一脸尴尬,左手一挥,手中突然就多了一面厚实的能量盾,朝着迎面而来的几条触须撞了过去。

看着,手中的墨绿盾’,,顿时好奇起来,从前怎么没见这家伙用过。

“,,你先退出’场,我想到办法对’面前的家伙了。”

,愣了愣,当他看见,右手手心突然多出一根墨绿’的能量丝时,心中一动,退后了几步。

,手中的能量丝还在变长,当长度超过了十米时,,右手一抖,成直线的能量丝就像有了生命一般,朝触须怪卷了过去。

看见在空中转’如意的能量丝,,再度露出了赞赏的表情,,又领悟了一门新的技艺,接下来的’’一定相当精彩!

第一百零三节 巨蛙

,左手’盾格挡着触须怪的’击,右手能量丝则’纵如意地’击着触须怪。触须怪立刻就感受到了一种前所未有的’力。

触须怪的’击距离足足有六米,可是,的能量丝却可以伸展到十米开外,甚至更长。几个回合后,,对能量丝的’控更加得心应手起来,能量丝的长度也在慢慢变长,触须怪渐渐开始陷入一种被动挨打的局面。

无奈之下,触须怪已经鞭长莫及的触须也只能随着,有意拉开距离而变长,直接导致的结果就是身上的触须数量缩减了三分之一。

已经稳占上风的,看到触须怪对触须的调整,忍不住点了点头,这触须怪还当真就不笨。

体形达到三米高度的触须怪,身上长满了几十根长长短短、粗细不一的触须,粗壮的腿下面长了两只圆形的脚掌。,经过一番接触后已经注意到,相对触须怪而言,无论是前进还是后退,都无须转身,,立刻就明白过来。触须怪那球状的透明脑袋,上面虽然光滑圆润看不到任何类似眼睛的东西,但无疑却具有三百六十度的全视角,完全不存在任何死角。

,手中的能量丝就像是曲’如意的毒蛇一般,专朝触须怪的球形脑袋’击,角度刁钻之极。见识到能量丝的厉害,触须怪对脑袋的防守更为严密,死死地护住了头部。

渐渐地,,对能量丝的运用更加熟络起来,心念动处,能量丝尖梢形成了几个圆圈,向触须怪的头部套去。只要是触须进入圈套中,圆圈马上就会收紧,轻而易举地截断触须。就连,也没有想到,能量丝运用起来竟然比金龙剑更加顺手,’击’果也极佳。

面对着层出不穷的圆圈,触须怪开始慌乱起来,只能不断地将触须投入圆圈中,借以阻挡圆圈对头部的威胁。地上散落的触须越来越多,触须怪吸收地上的触须重新生成新的触须的速度渐渐跟不上了,已经顾不上对,展开’击了。

,干脆收起水晶盾,左手也生出了一根能量丝,双管齐下,对触须怪展开了更为猛烈的’击。

能量丝的确不同凡响,细若发丝的能量丝在空中轻盈摆动,触碰到那些触须马上就会弹开,尖端朝着触须怪直刺而去,逼得触须怪不得不收回触手展开防御。一旦触手收回,能量丝马上就会缠缚上去,,只要轻轻扯动能量丝,地上马上就会多上几条触须
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第1个回答  2015-05-06

      

山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

       雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。

     黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量净水煮沸,用白糖调味饮服,1日3次。

第2个回答  2006-01-02
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多,特别是生完宝宝的妈妈们。那么有何妙方去除呢?

在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

西红柿汁:

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

黄瓜粥:

取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

柠檬冰糖汁:

将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

黑木耳红枣汤:

取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

胡萝卜汁:

将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
第3个回答  2015-08-09
绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

丝瓜化瘀茶:丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。

柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

牛奶核桃饮:牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。

干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。
桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

山楂橘皮饮:山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

美肤汁:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗 净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。

消斑饮:黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量净水煮沸,用白糖调味饮服,1日3次。

羊奶鸡蛋羹:羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。发酵前的处理: 前处理包括水果的选别、破碎、压榨、果汁的澄清,果汁的改良等。 破碎、除梗: 破碎要求每粒种子破裂,但不能将种子和果梗破碎`
第4个回答  2015-12-11
吃清淡,不要吃油腻和辛辣食物,忌食色素深的食物
颜色深的食物含深色素多
如黑米、黑木耳、黑芝麻、紫甘蓝等
味咸的食物含深色素多,如咸鱼,腌菜、酱油等
还有巧克力、咖啡、茶等

还有每天要保证充足的睡眠!养成良好的作息习惯
补水和防晒,这是最基本的
饮食习惯,少吃辣椒、海鲜、酱油等含色素高食物
保持良好心情、多运动
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