不知道为什么，一和家人谈事情就会起争执，感觉和他们没法沟通，不知道该怎么办？

Question

每次惹他们生气心里都很难受，但又不晓得怎样控制自己的情绪，谁可以帮我提点建议。

Answer 1

不知道你的年龄，但是我猜你年龄不大还是孩子吧。
这是因为你不懂得站在父母的立场上考虑问题。
现在小孩的通病，从来都只有自己，不会为他人着想。
试着换个角度，把自己想象成你的父母。
另外，当问题发生、矛盾出现的时候，冷静一下不要急着答复，更不要反对大人的意见。
你可以试想一下，如果接受他们的意见或建议，顺着他们说的去做自己会怎样、能出现什么结果。
父母是不会害你的，他们所有的想法都是为你好。
退一步说，就算你委屈、觉得他们的做法或者意见不对，但是他们是给了你生命的人，他们把你养大、挣钱给你花，恨不得把一切都奉献给你，就算是他们错了，你就将就一下又会如何呢？就当做是委屈自己哄他们高兴吧。
其实为别人着想就是为自己。
他们高兴，你心情也好；他们不开心，相信你心情也好不到哪去。

Answer 2

这就是代沟，很正常的，父母不同于谈不来的朋友，不投缘的人不交朋友就是，不必勉强，但是亲人的缘分和关系不能用道理，更多的是情感，首先你要相信，父母无论做什么说什么，他们的出发点和目的都是为你好，只是他们不懂你的想法和感受，不明白你要什么，用错了方式，但是不要生气。如果你觉得情绪上来了，就马上沉默，深呼吸先冷静下来，然后心里默默的回想父母多年来的付出和养育之恩，更重要的是，随着我们的成长，和家人相处的时间就越短，一定要珍惜，否则自己垂垂老矣，只会有无尽的思念和后悔。追问

但是我的性格就是那种很任性，孩子气的，也曾多次试着和父母好好沟通，可是每次和他们聊着聊着情绪就上来了，就会乱发脾气，惹得大家都不高兴，事后就会很后悔，可真不知道用什么办法能让他们开心，而且我又不是那种会说甜言蜜语，不会会哄老人开心的那种，好苦恼？

Answer 3

关系处理不好，就保持点距离，对大家都有好处。