吃维生素e有什么好处

如题所述

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第1个回答  2020-10-01

维生素E妙用多,很多人都不知道。

第2个回答  2015-02-27
   维生素E能延缓细胞因氧化而老化,保持青春的容姿; 供给体内氧气,使您更有耐久力; 和维生素A一起作用,抵御大气污染,保护肺脏; 防止血液凝固; 减轻疲劳; 是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药,皆可防止留下疤痕; 加速灼伤的康复;
   但是不可大量久服, 长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有:血栓性静脉炎或肺栓塞,或两者同时发生,这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成;血压升高,停药后血压可以降低或恢复正常;男女两性均可出现乳房肥大;头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱; 皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹;糖尿病或心绞痛症状明显加重;激素代谢紊乱,凝血酶原降低;血中胆固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加与活力增加及免疫功能减退。
第3个回答  推荐于2016-11-22
维生素e对女人的好处:

在21世纪,维生素e是女人保持青春的压箱法宝。每一个年过25岁需要保养的女人,都应该知道天然维生素e对女人的特殊好处:

1.延缓衰老

来益牌天然维生素e最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老,保持青春活力。实验证明:人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡,而用维生素e处理过的细胞,可分裂120次以上,将细胞的寿命延长2.4倍,也就是说,来益维生素e能够将衰老放慢2.4倍。

2.增强女性生育机能

来益牌天然维生素e又叫生育酚,人的体内缺乏维生素e,容易表现为不易受精或引起习惯性流产。
维生素e确实能增强卵巢机能,使卵泡增加。
它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进,增加分泌,所以,想要有个健康宝宝的女人,一定要坚持补充天然维生素e。

3.消除自由基

我们的身体在新陈代谢过程中,形成了各种各样的自由基。其中,95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞,产生氧化作用,伤害细胞功能,使人体活力下降,脸部出现皱纹、色斑等衰老现象,人体抵抗能力降低导致多病。而来益天然维生素 e是自由基最直接的捕获者,在自由基攻击细胞之前,它先与自由基起反应,将之中和,从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。

4.祛班美白

来益牌天然维生素e能够能逆转皮肤衰老,使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果,国内外均有报道:持续服用3~9个月维生素e(每日口服100~200毫克纯天然ve),能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退,有效可达70~90%.祛斑美白时来益天然维生素 e可以配合口服外敷,内外结合使用,效果更好。

5.年轻心血管

近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现,它又被称为血管的肿瘤,容易形成血栓,造成心机梗塞和中风,是冠心病等心血管疾病的主要原因。而维生素 e能防止血管内的血液凝固,防止动脉粥样硬化,进而使血液循环良好,年轻心血管以预防多种疾病。

其实,维生素e不仅对女性好,男性也同样需要维生素e。 芬兰 helsinki 大学的简娜 m. 莱帕拉博士及其同事在 10 月份出版的《神经学文献》杂志上发表了一份研究报告,该报告指出,患有糖尿病和心脏病史的高血压男性患者,可以从补充维生素e中得到帮助。

另一方面,抽烟男性更需要多服维生素 e ,以消除自由基。本回答被提问者和网友采纳
第4个回答  2015-02-27
维生素e对女人的好处:

在21世纪,维生素e是女人保持青春的压箱法宝。每一个年过25岁需要保养的女人,都应该知道天然维生素e对女人的特殊好处:

1.延缓衰老

来益牌天然维生素e最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老,保持青春活力。实验证明:人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡,而用维生素e处理过的细胞,可分裂120次以上,将细胞的寿命延长2.4倍,也就是说,来益维生素e能够将衰老放慢2.4倍。

2.增强女性生育机能

来益牌天然维生素e又叫生育酚,人的体内缺乏维生素e,容易表现为不易受精或引起习惯性流产。
维生素e确实能增强卵巢机能,使卵泡增加。
它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进,增加分泌,所以,想要有个健康宝宝的女人,一定要坚持补充天然维生素e。

3.消除自由基

我们的身体在新陈代谢过程中,形成了各种各样的自由基。其中,95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞,产生氧化作用,伤害细胞功能,使人体活力下降,脸部出现皱纹、色斑等衰老现象,人体抵抗能力降低导致多病。而来益天然维生素 e是自由基最直接的捕获者,在自由基攻击细胞之前,它先与自由基起反应,将之中和,从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。

4.祛班美白

来益牌天然维生素e能够能逆转皮肤衰老,使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果,国内外均有报道:持续服用3~9个月维生素e(每日口服100~200毫克纯天然ve),能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退,有效可达70~90%.祛斑美白时来益天然维生素 e可以配合口服外敷,内外结合使用,效果更好。

5.年轻心血管

近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现,它又被称为血管的肿瘤,容易形成血栓,造成心机梗塞和中风,是冠心病等心血管疾病的主要原因。而维生素 e能防止血管内的血液凝固,防止动脉粥样硬化,进而使血液循环良好,年轻心血管以预防多种疾病。

其实,维生素e不仅对女性好,男性也同样需要维生素e。 芬兰 helsinki 大学的简娜 m. 莱帕拉博士及其同事在 10 月份出版的《神经学文献》杂志上发表了一份研究报告,该报告指出,患有糖尿病和心脏病史的高血压男性患者,可以从补充维生素e中得到帮助。

另一方面,抽烟男性更需要多服维生素 e ,以消除自由基。