第1个回答 2011-03-29
方便面本身就是很长胖的东西,热量很高,你早上就吃鸡蛋和面包吧,这样还比较有益健康
第2个回答 2011-03-29
粘是因为你煮的时间太长了，应该不会增胖...适当做些运动就可以了.
第3个回答 2011-03-29
面食经过水煮后都会发粘的，你不喝头遍汤肯定是对的，可以在调一点清汤把煮过的面在放里吃，会更好一些，会不会胖还是在于运动，多运动就好了。祝你身体健康、身材苗条。本回答被提问者采纳
第4个回答 2011-03-29
方便面不易多吃，他是油炸品，对身体健康肯定没好处，建议你少吃，吃多了容易发胖，煮出来过一会变粘那是很正常的，因为都是面做的，煮到一定程度肯定会变粘，建议你用凉白开过一下，那样可能会时间长点！方便面的热量 452卡 ，热量越多越容易发胖
一般主食的热量 单位卡
白饭一大碗 200
白粥一碗 70
油条一根 290
白馒头 280
河粉一碗 180
牛肉面 540
小笼包 40
咖喱饭 640
肉包子一个 250
米粉一碗 175
馄饨面 460
什锦炒饭 781
方便面 452