双下肢冰凉,是下肢气血运行过慢,导致下肢获得气血能量少,产生的热量不足以温暖下肢,便会冰凉。
它是如何导致的呢?
体质弱,气血不足。
体内经络血管淤堵。
体内及腿部受过寒湿,寒湿阻塞气血运行。
恢复它,需要强健体质,养足气血,加快周身及腿部气血运行,畅通体内淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,体内气血运行通畅,充足的气血将得以滋养双腿,变得温暖有力。
怎么做呢?可以百度搜看此文《腿寒凉3大原因,这个传统功夫锻炼2个月,将有效排出寒气,双脚变得温暖》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。