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老是感觉腰疼怎么办?
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第1个回答 2014-10-31
引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变等。建议你去医院拍个片子看看,平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果
相似回答
中老年人常年
腰疼怎么办?
看医生怎么说
答:
侧卧可以减轻腰部的压力
,从而就能缓解和改善腰痛的情况。如果大家不习惯侧卧睡觉,那在平躺时也可以垫高膝盖处,这样也能起到减轻腰部压力的作用。一般不建议大家趴着睡觉,这对腰椎是最不利的,同时对心脏也不太好。(3)
热敷
老年人朋友在出现腰痛的症状以后
可以用暖水袋敷在腰痛的部位
,也可以用毛巾...
经常腰疼怎么办?
答:
经常腰疼一般是受凉、腰肌劳损、扭伤、腰椎间盘突出症等引起的,
可以根据病因采用局部热敷、药物、牵引等疗法处理
。1、受凉 如果在生活上不注意做好腰部保暖工作,腰部受凉会引发腰疼。可以使用
热毛巾或者暖水袋对疼痛区域进行局部热敷
,有利于缓解不适,同时要做好腰部保暖工作。2、腰肌劳损 如果是因为经常...
老感觉腰疼
是什么原因
??
答:
第一、肌肉和筋膜的疾病,当有腰肌劳损或者是腰背肌筋膜炎时就可以出现腰疼
,常是由于劳累、着凉而导致,这时要进行相关的查体以及腰椎的检查,排除其他的疾病来进行诊断和治疗;第二、腰椎的疾病,当腰椎有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或者是腰椎滑脱时,就可以出现腰明显的疼痛,还可以伴有臀部不适以及下肢...
经常腰疼怎么办?
答:
方法一:两指按揉。两手叉腰,拇指指腹按摩痛点、肾俞和下肢委中,承山等穴位,各持续2分钟,局部产生酸胀感是正确的。方法二:弹拨法。以拇指指腹自上而下反复弹拨腰部的骶棘肌和棘上韧带,约3分钟。方法三:推法。用大拇指的指头腹部和手掌一起在腰部附近进行推拿,推拿的部位最好在腰部正中的督脉经...
为什么
老是腰痛?
答:
1.腰肌劳损,腰肌劳损的典型症状为腰部的反复性疼痛,其疼痛性质为刺痛、酸痛等,疼痛常在活动时加重,适度的休息可缓解疼痛症状。在日常生活中应尽量减少腰部活动,必要时可配合针灸、推拿等治疗来缓解腰部的肌肉,缓解刺痛症状。2.腰椎间盘突出,其典型的临床表现为
腰部疼痛
及下肢的放射性疼痛,对于轻度...
...不知道是肾虚还是
腰疼
而且也经常犯困
老感觉
么力
答:
回答:你这有可能是肾虚的表现,可以吃一些中药如六味地黄丸或者食物调理一下,比如黑豆,薏米,羊肉,韭菜等具有补肾作用的食物,不建议吃西药.适当增加运动,增加肾功能。希望我的回答能够帮助到你,祝你身体健康.
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