我是初三的学生身高165体重120请问怎么减肥

如题所述

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第1个回答 2014-05-24

跑步，晚上节食，同学就是这样瘦下来的

第2个回答 2014-05-24

我同学是每天做蹲起，少吃点垃圾食品。然后一个月减了2公斤

第3个回答 2014-05-24

少吃零食少熬夜，多做运动

第4个回答 2014-05-24

晚上六点之后不要吃东西，明天要晨跑，做运动，散发身体的热量。追问

嗯

第5个回答 2014-05-24

自己拼命学习，我相信你肯定会瘦下来的

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