第2个回答 2014-07-08
对症进食：由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜；如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物；如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。总之，对症进食，就能有利于颈椎病患者的康复。 再配合 9味葆骨通 调理，效果会更好
9味保蓇通 ，它能增强骨细胞活力、清除骨痹，并迅速把骨痹等骨垃圾排出体外，患者能感觉到颈，肩膀，背，四肢，腰腿处血液流畅，疼痛大大缓解或是基本消失，僵硬的颈，腰等各关节活动自如，握物有力，腿脚轻松
1、薏米红豆汤
原料：薏米50克、红豆50克，梨(去皮)200克，山药15克。
做法：将以上各物清洗干净，然后加水适量，首先用猛火煮沸后再用文火煎，煎到一定浓度之后再加冰糖适量即可饮用。
2、猪尾骨壮骨汤
原料：猪尾骨200-300克(如果没有猪尾骨可用猪骨代替)、枸杞子、杜仲各12克，牛膝10克，淮山药30克，桂圆肉15克。
做法：首先将洗净的猪骨斩碎，然后和其他原料一起入锅，加水适量后，用猛火煮沸后，再用文火煎40到60分钟，之后再加适量盐、葱、姜以及食用油等配料，然后取汤饮用。