为什么人会打呼噜？

Question

如题所述

Answer 1

睡觉打呼噜，到底是什么原因？

Answer 2

睡觉是人类不可缺少的生理过程 人一生中大约三分之一的时间 都是在睡眠中度过的 为什么有的人睡觉时会打呼噜呢？

Answer 3

打呼噜是人在睡眠时气流冲击狭窄的气道发出的响声，又称鼾声，轻微的呼噜声对人体没有太大的妨碍，但当其响声超过60分贝，从而影响同室者睡眠或出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征时就称为鼾症，这就是一种疾病，需要及时进行治疗。

人在睡眠时全身放松，如果鼻咽喉这三个部位有阻塞，气流冲击狭窄的部位，引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声。气道阻塞越重呼噜声就越响，当阻塞的程度较重时，就会出现吸气困难乃至呼吸停止，继而缺氧和二氧化碳潴溜，血液内为低氧血症和高碳酸血症，刺激中枢发出指令，呼吸肌强烈运动，将肺内的气体排出，然后深吸一口气，这就形成阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。由于体内缺氧和二氧化碳潴溜，全身各个部位都会受到不同程度的损害，尤其是心血管系统和中枢神经系统，表现为心率失常，心肌受损，高血压，白天精神萎靡不振，无精打采，注意力不集中，工作效率低下，一坐下就想睡觉尤其是坐车时更为明显。

当你自己或亲人朋友有打呼噜的现象时，最好到耳鼻咽喉科的鼾症治疗中心去做多导睡眠监测，以了解在睡眠中的呼吸心脑血管等情况，在医师的指导下选择不同的治疗方法，目前先进的治疗方法为DNR数字热能疗法等。

Answer 4

恐怕大家都听到过别人睡觉时打呼噜的声音。打呼噜确实不是一件让人高兴的事，打呼噜的人睡得正熟，可其他人就“倒霉”了，怎么也无法入睡。奇怪的是，有的人睡觉却毫无声音，可有的人刚睡一会儿就开始打鼾。那么，打呼噜是什么引起的呢？

人体吸入的窄气，首先应该经过管道运输才可以到达肺部。这一管道就称为呼吸道，呼吸道是由鼻、咽、喉、气管、支气管与终未支气管组成的，这个管道可不是硬梆梆的水管，管道的某些部分是具有弹性的，能够弯曲、变形。因此气体通过呼吸道时能够受到阻力。当气体经过鼻咽部时，通常受到口腔中称为结构的作用，所以增加了气流的阻力。尤其是在入睡以后，软腭的肌肉松弛了，更加给空气穿透呼吸道加大了阻力。

打呼噜时发出的声音，就是由于空气从肺内出来，通过弯弯曲曲的呼吸道，流向松弛的软腭，造成软腭的振动所发出的声音。尤其是在睡觉时身体如果是仰卧位，头曲向胸部产生的声音更响。儿童、老人的软腭在一般情况下软则松弛，因此容易发出鼾声。

要制止打呼噜，关键就是要坚持气流通过呼吸道时不经过阻力，畅通无比。有人发明了一种脖套，如治疗脖子扭伤时使用的套子，如果戴上睡觉，呼吸时空气就会通畅不打呼噜。

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Answer 5

人体出现打呼噜的病因可以分为有生理性和病理性，正常生理状态下出现打呼噜可见于成年人过度劳累后，病理性的可见于呼吸睡眠暂停综合征患者，是由上气道狭窄或阻塞引起夜间睡眠呼吸障碍。原因有很多，包括：遗传因素、肥胖、鼻中隔偏曲、舌骨后移、口咽部肿瘤等。可表现为睡觉时打鼾、白天精神差、头疼、严重者夜间常常憋醒或有频死感等症状，严重影响病人的健康。