女生在恋爱中患得患失的原因无非由于心中的仪式感和安全感在作祟，由于对方没有满足女生在恋爱时的这两种感觉，女生总会表现出患得患失、若即若离的心理状态。
对于不同类型的女生对爱情都有着不同的看法，而女生都有一个共同的特质，就是特别看重仪式感和安全感，就像女生总会找一个比她自身年长3-5岁的伴侣，就是因为他自带的成熟感会给女生带来一种安稳的安全感。
其中最为患得患失的女生，其实是一种自私的女生，因为将仪式感、安全感看得特别重要，将爱的人与自己爱的东西联系得太过紧密了，如果对方因为忘记了某个重要的纪念日抑或是压根没有用心去记住某个纪念日，那么女生患得患失的状态就会出现了，她马上就会联想无限，想着对方绝对是因为不喜欢他了，所以才会忘记或者不记住。
爱情都会有一个激情期和平淡期，在激情期中男生往往会比较浪漫，会看重女生所在乎的仪式感和安全感，但当度过了激情期迎来平淡期后，男生开始不看重两种感觉，而女生则开始了患得患失的状态。
对于一个女生来说，要想摆脱患得患失的状态，就只能让自己摆脱对安全感、仪式感的依赖，即使是爱情的平淡期，要相信对方依然是爱着你的，而你不能过于敏感于对方的行为，细水流长的爱情将走得更远。
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女生在恋爱中患得患失，是因为女生的性格比较柔软。但是并不是所有的恋爱中，求女生自己患得患失，男生也会出现一样的情况。是因为太过喜欢，怕自己牢牢抓不住，才会让自己处于这种困境。
首先，我们要正确的面对自己。正确认识自己的优点和缺点，在恋爱中学会擅长利用自己的优点，将自己置于对方生活中，重要的存在。比方说我和男朋友，我将自己放入和参与他的生活中，在他的生活习惯中留下自己的影子。他会慢慢习惯我的存在。他会发现我的好处，从而对我产生依赖。这样的依赖让我觉得安心。有很多女生会感受不到自己对男朋友的重要性，所以才会害怕失去，让自己对男朋友的依赖无限放大。
其次，我们的女生的态度。因为太容易在一段感情中投入自己的全部，失去自己的感情，就相当于失去了自己得全部，所以我们要学会有所保留。但并不代表不去认真付出。将自己在恋爱过程中，不停的更新自己，不要一成不变，你带给男朋友的感受也会不同，男朋友会越来越喜欢你，而你也在更新的过程中，获得一个新的自我。要学会把自己放在重要的地位，学会相信自己。
患得患失是因为所拥有的不确定性，我们从来不与父母的关系上患得患失，是因为我们知道血缘关系是如何的坚固，不会离我们而去，有很强的安全感。而自己的男朋友却不会保证永远的待在自己的身边。女生容易依赖，所以才害怕失去。
因为女生一谈恋爱总是觉得没有安全感，患得患失常常是因为太在乎对方，患得患失常常是因为你觉得男生没那么在乎你，你常常觉得没有自信，你太以他为中心，觉得他对你好你就开心觉得他忽略了你就很伤心。
这就是你把对方看的太重要，造成你们在恋爱中的不平衡关系。这样很容易让自己受伤，所以我们在恋爱的时候一定要有自信，只有这样才能使自己不产生患得患失的感觉，使自己在恋爱关系中能处于平等的位置，这样才能使自己不那么容易受伤。
在谈恋爱时的患得患失，那是因为我们太依赖对方，不管是物质还是精神上，我们总是觉得害怕恋人突然离开我们，总是觉得很不安，我们不要太依赖别人，会使我们变得很容易受伤。
比如我有一位朋友，她没谈恋爱之前，总是很自信，但是谈恋爱后她总是觉得很不安，因为她的男朋友长的很帅，她想要男朋友每天都跟她聊天，但是男朋友也有自己的事儿要做，她就觉得是不是男朋友不喜欢她了，我觉得无论在相爱的两个人都不能太依赖对方，都要给对方一些自己的空间。
患得患失就是得到了怕失去，这是因为我们在谈恋爱的时候把对方看得太重要，把自己放在不平衡的位置，这样会会很容易使自己受伤，在爱情中我们虽然要去把对方，但更要爱自己，如果你自己都不在乎自己那你还能指望谁在乎你，所以我们一定要爱护自己，所以我们女生在恋爱时一定要找对自己的位置，这样我们在恋爱时才不会总是患得患失的。
在两个人的恋爱中，女生一般都是比较受伤的，在恋爱的时候总是会有一种患得患失的感觉。
女生一般都是缺乏安全感的，在恋爱中总是会非常在乎自己的男朋友，而男朋友对自己也不是特别的上心，感受不到一点温暖，这时候，女生就容易多想，他是不是不喜欢我了，他是不是不在乎我了等很多的猜想。时间长了，这种不安全感就会形成一种惯性思维，自己又不愿意找男朋友交流，这样就会有患得患失的感觉。
女生一般也是比较细心的，在感情这方面尤其格外看中，只要是男朋友与其他异性朋友有少点的接触，心里的第一反应就是担心他与自己分手，两人之间的感情本来就是很脆弱的，如果之间发生一些误会的事情，受委屈的都是女生，男生与女生的观念不同，男生总是觉得自己有自由和别人相处，而女生却不同意这样，如果不能及时克制这种情绪，患得患失的感觉依然会很强烈。
女生一直有一种观念，只要是自己的男朋友，那么男朋友就应该宠着自己，只要男朋友对自己有一点不好，女生就比较生气了。无法在这段感情中有一种很踏实稳定的感觉，平时生活中还可能吵架，吵的次数多了的时候，两人之间的隔阂也就多了。
对于男生来说可以当做什么事都没有发生，女生就不是这样想的了，即使事后两人和好，女生心里也是会很害怕失去。只要这种心理不能够消除，当然会有患得患失的感觉了。
因为爱所以在乎，因为爱所以怕失去，这都是缺乏安全感所带来的现象。一旦爱上，就很难再放手了，女生就是这样，喜欢把一切都掌握在自己手里，以保证自己不受伤害，自保的一种方式。
当然，不是所有的女生都是这样患得患失的。还是会有一群女生比较看得开，不强求，不是自己的，能够很决绝的转身离开，不留一丝念想。
这样的我觉得反而更好，你就算再怎么样，再好，不是你的终究会离开你，是你的，无论经历过多少轮回，他始终都会回来你的身边。
经常患得患失的，对于恋情高度紧张，会给自己的伴侣带来无尽的痛苦，反而会加剧他想要远离你的心，这样就得不偿失了。
虽然那句话说，爱，变深爱，但是深爱并不是将他牢牢的抓在手心。要给彼此留一丝空间，给予他充足的自由，让他能够对你一直保持着那种新鲜度，这样你才不会被过期。
女生就是喜欢想的多，一旦闲下来就会胡思乱想的。而且想象力还特别丰富，什么奇怪的想法都能够出来。只有你想不到，没有她们创造不出来的。
所以有时候男生还是要给予她们一定的安全感，让她知道你还在身边，还爱着她，这就够了。并不是希望你能够给她多少钱，还是能给她买多少东西，她要的一直都是那份安全感。
对于这种患得患失的女生要多关心一下，毕竟她并不是作，只是缺乏安全感而已。