1.坚持阅读,坚持在得到APP听课。
2.坚持每周至少两次的瑜伽锻炼。
3.首篇简书文章阅读量过百。
4.精心准备的文化建设研讨会主体讲话稿获得了满堂彩,以及持续点赞。
5.公司文化建设方案及核心理念层的确定,简约易记但又富有丰富内涵,精彩纷呈又不失理论体系。
6.陪着女儿准备武汉市经典诵读,获得优胜奖。
7.将《非暴力沟通》推荐给最需要的朋友,并给朋友及其单位带来了变化。
8.以一篇文章《当师生反映问题时,我们该如何应对》给员工以示范文化如何落地,反响非常好。
9.我七十二岁的母亲在姐姐的带领下成为了桥牌高手。
10.我的吃货先生风趣幽默有生活情趣,在孩子的学习成长方面也非常睿智有洞见。
爸爸的腿每天3次按摩,每次按摩30分钟以上。我坚持到了第二年了。
虽然体重没有减轻,但仍然每天坚持走30分钟——90分钟。
尽量不吃麻辣烫已经5个月没吃了。
少吃盐,尽量不喝含糖饮料,坚持了将近1年了。
妈妈走斑线被车撞成重伤,我替妈妈打羸了官司,得到了赔偿。
每天给父母做饭,陪着他们散步。
每天陪父母打麻将,陪母亲买菜,锻炼她的大脑(医生说她的大脑受伤了)。
每天坚持回答百度问题,可以挣点电话费。
每天给父母泡脚,按摩脚部,陪他们聊天。
自己走遍了全城,在个好地点,还算公道的价格,贷款买了一个二手房,终于从8楼搬了下来。